现在心情真很乱 我最好的朋友都不相信我 世界上有真正的友谊吗?我该怎么办?
发布网友
发布时间:2023-07-04 05:11
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热心网友
时间:2023-09-28 15:44
保持乐观、平静、坦然、愉快的心情
方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,(如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等),来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解。
方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者用摔枕头、打沙袋等方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康。但是,要注意宣泄的对象、地点、和场合;方法也要适当,避免伤害别人。
方法三:当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前现实,保持较为乐观的态度。
即使全世界都不相信你,但你自己一定要相信你自己。。
热心网友
时间:2023-09-28 15:45
信任能直接影响到彼此的感情,如果没有了信任,那一段情也就遥遥可危了。试着把自己,全部毫无保留的展现在对方的面前。把自己的身心全部交给对方,这样,你会活的很快乐,很充实,不会因为某些流言飞语搞的自己夜不能眠。其实这也是一种缓解自己心里压力的一种方式,在现实中,我们所遇见的事,包括我们所认识的人,让我们在很小的时候都保持着一种本能的警惕,以防备别人对自己各个方面的伤害。
虽然经历了很多,但是却不能磨灭人的本性,三字经上说过:人之初性本善;
如果自己都没有彻底的交出自己,那试问有什么理由让对方对自己一心一意,不变心
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热心网友
时间:2023-09-28 15:45
不相信你,可能不是他的问题。
有些时候,你需要好好反省,自己有没有做得不好的地方,有没有她告诉你些秘密,你却跟别人分享了。
如果没有的话,那就适时的回避他一段时间(不是不理,只是不像之前一样)疏远一段时间之后,让他和你都有一段调整的时间,然后再恢复之前的友谊,尽量做一些能让人相信的事情。
时间当然有真正的友谊!只不过,有些人有些时候忽略了它。或者,他可能不是最真心和你交朋友的人吧。