减肥霜的用法?
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发布时间：2023-07-03 22:41
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时间：2023-09-16 06:25
减肥霜是减肥时搭配使用的一种药物，想要知道减肥霜如何使用吗?来看看我推荐的正确的减肥霜使用方法。
减肥霜的正确使用方法
1.要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周一至两次在身体区域性涂擦，同时作区域性 *** ，促进血液回圈，使之渗入面板角质层，如果能在使用前用乾式 *** 则更有效。
2.一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。平均有效作用时间为两天，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液回圈，将其消耗。当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。
3.剧烈运动消耗的是血液中的糖分，而慢跑、骑车、游泳等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径，人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。
4.常年使用同一种减肥霜并不会降低面板对药物的敏感性，只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存。
5.在使用减肥霜的同时进行有力的区域性 *** 是非常有效的， *** 时，面板内会产生一种可令人愉快的神经递质，具有自然减肥的功效。如果只是涂抹减肥霜而不进行 *** ，那效果则会减半。
减肥霜中哪些成分在帮助我们纤体
1.咖啡因： *** 血液及淋巴回圈，加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到瘦身作用。
2.茴香：茴香具有利尿、抗菌功能，促进新陈代谢，对改善蜂窝组织有神奇作用。
3.海藻：从海藻中萃取出来的精华能够有效补充面板的胶原蛋白和弹力
4.葡萄籽:葡萄籽精华能够借助它的抗氧化作用保护面板组织结构。
5.可可精萃：可可能 *** 体内安多酚因子，给予面板细胞讯号从而启动脂肪分解。
6.辣椒素：辣椒能够疏通血脉、 *** 神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗，从而改善水肿型的肥胖。
使用减肥霜的最佳时机
1 清晨起床，是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。上班出门前，冲个热水澡，再涂抹上减肥霜，能让纤体效果加倍。
2 通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保溼乳液，也差不多。不过让BODY告诉你一个让减肥霜效果加倍好的使用法，那就是在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦身 *** ，可以让血液回圈更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。
3 运动期间，能加速身体的新陈代谢，将身体内的脂肪球变小。所以在运动前涂抹减肥霜，可以使身体迅速吸收瘦身成分。
