朋友老是贬低我怎么办啊?

发布网友发布时间：2023-07-04 08:34

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热心网友时间：2023-10-10 00:37

如果你感觉自己的朋友处处贬低你，那么首先你需要明确的是，这种行为是不正常的，而且会让你感到痛苦和不舒服。所以，你需要考虑采取措施来解决这个问题，以保护你的自尊心和精神健康。
以下是几种可能有用的方法：
直接和朋友谈一谈
和你的朋友坦诚地谈一谈，告诉他们你对他们的言语和行为感到不舒服。提醒他们，这样的行为会损害你们之间的友谊，并影响你们的关系。同时，尝试理解朋友的想法和动机，了解为什么他们会这样做。也许，你们可以一起找到解决问题的方法。
改变你的反应
你的朋友贬低你的行为很可能是因为他们觉得这样做会让他们感到有优势或者他们需要借此来提高自己的自尊心。但是，如果你采取积极的方式回应，比如说冷静地说出你的意见或者不理睬他们的攻击性言辞，你可能会发现这些贬低行为变得没有那么有效。
考虑结束这段友谊
尽管结束友谊是一个比较极端的方法，但如果你觉得这段友谊对你来说已经没有意义或者已经变得有害，那么这也是一个可行的选择。尽管结束友谊可能会很难过，但是如果你经过深思熟虑后认为这是最好的决定，那么你也应该尝试去做。
总之，无论你选择哪种方法，都应该在寻求帮助和支持的同时，保护好自己的心理健康。在处理这个问题时，建议你和家人、朋友、咨询师等人寻求帮助。

热心网友时间：2023-10-10 00:37

首先，要保持自信和积极的心态。不要因为他人的贬低而自卑，相信自己的价值和能力。其次，与其被动地接受他人的贬低，不如主动地与朋友沟通，告诉他们你对这种言论的感受，并希望获得他们的支持和理解。如果朋友还是坚持贬低你，或者对你的感受置之不理，那么或许你需要重新考虑与他们的友谊是否真正健康和平衡。