发布网友 发布时间:2022-04-24 15:24
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热心网友 时间:2023-05-22 05:27
鳞茎的液汁。
洋葱营养成分是非常丰富的,不仅含有钾、维生素C,叶酸、锌硒,以及一些纤维素等等,它更有两种非常特殊的物质,叫槲皮素和前列腺素A,这两种特殊的营养物质,令这个洋葱具有别的食物不可替代的。
洋葱当中含有植物的杀菌素和大蒜素,大蒜素具有很强的杀菌效果,因此对于抵抗这种感冒病毒,预防感冒,还有胃肠道的一些疾病感染非常有效果。
扩展资料:
注意事项:
1、避免过量:因为洋葱有很强的刺激性,且可挥发很强烈的气味,过度食用会导致胀气发生,可加重肠胃的负担。另外要注意洋葱是不能久煮的,因为洋葱中所含的磺脲丁酸是比较容易被分解的,当营养物质被高温分解后,就会失去降血糖功效。
2、忌和海鲜混吃:洋葱是含有很丰富的草酸的,而海鲜则含有大量的碘离子和钙离子,一起同食的话,是很易形成结石的,当结石积累在尿道时,就会影响泌尿系统的正常功能。另外如果吃洋葱时与鱼共吃,草酸还会和鱼中的蛋白质结合,从而就有可能会产生沉淀物,很难被人体吸收。
3、消化系统异常者忌吃:如果在有消化系统异常表现的人,也要尽量少吃洋葱,因洋葱有较强的刺激性,对食物消化不利,且还会破坏消化系统。
参考资料来源:百度百科-洋葱
参考资料来源:百度百科-鳞茎
热心网友 时间:2023-05-22 05:28
洋葱鳞茎的液汁,证明是新鲜热心网友 时间:2023-05-22 05:28
那是洋葱鳞茎的液汁,证明是新鲜的洋啊!