怎么才能吃的多?吃得快?

发布网友发布时间：2022-04-24 15:25

共6个回答

热心网友时间：2022-05-01 22:23

首先不要喝碳酸类饮料，因为里面含有苏打会使你的胃产生膨胀感，不利于你吃饭所以你会吃得很少。其次饭前2小时如果可以的话做一些运动对你的吃饭量会有很好的促进，但不提倡饭前半小时做运动。如果你想吃快你可以选择一些辛辣的食品，以为辛辣的食品促进的唾液量使你不得不吃快。最后要想多吃并且吃得快，一定要快吃，因为虽然你吃得很快，但你的吃饱感觉神经传入你大脑的速度没有你吃饭的速度快，所以造成你快吃的情况下根本不会感觉到那种吃饱的感觉。
要想吃得多，吃得快，就要快吃。

热心网友时间：2022-05-01 23:41

1.必须得有饿的感觉但不能太饿
2.饭前不能喝水
3.不能吃的太急

热心网友时间：2022-05-02 01:15

吃饭时别说话,吃容易消化的东西

热心网友时间：2022-05-02 03:07

饭前吃的酸性的事物开胃

热心网友时间：2022-05-02 05:15

饿个2、3天就行了！

热心网友时间：2022-05-02 07:39

结合他们的,好好吃就哦了