痛经 怎样预防,怎样缓解痛经 ?快速治疗痛经 ?
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发布时间:2022-04-24 14:59
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热心网友
时间:2023-10-17 16:59
一般来说,痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经。
①原发性痛经
原发性痛经在中医上多数是因为虚寒和气滞体质,体质虚寒、气血不畅的人多数有原发性痛经。有些原发性痛经在生产之后(顺产)可以自然的获得解决或舒缓,不过程度和几率因人而异。这里需要注意的是原发性痛经有造成不孕的几率。
西医对于原发性痛经一般采用前列腺激素抑制剂之类的止疼药为主。
中医方面可以尝试阿胶、藏地红莲、藏红花等药材暖宫祛寒、活血益气。
另外可以尝试每晚用热姜水泡脚。
②继发性痛经
继发性痛经则为疾病所引起,也就是有病理性原因可循。当痛经持续三天以上,或伴随经血变多、经期不规律、经期之外出血等其他症状时,就要进一步考虑有无疾病的可能。
如果是继发性痛经,建议及早就医检查有无器质性病变,遵医嘱。
针对于原发性痛经其实是有一些临时的小方法的:
1.按揉自己的血海穴和三阴交。
2.喝红糖姜水。
3.酒精棉球擦耳朵,耳廓处。
4.小腹上顺时针做按磨,也可起到缓解,或用热水袋热敷腹部。
5.吃止疼药。(尤其不建议!)
另外痛经时不要害怕,不要过度紧张,情绪对痛经也有一定的影响。