如何利用晚上时间提升自己?想成功的人必须要看

发布网友 发布时间：2023-07-09 02:24

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热心网友 时间：2024-11-24 13:51

晚上如何提升自己？想要成功的人必须看到。


五点半下班，不讲究单餐。6点多吃完了。回家混日子。如果早六点半或者晚七点，你已经可以开始你的“不受打扰时间”了。直到晚上11点，你有4个小时的时间。这个时间可以用来做任何你想做的事情，比如学习，兼职，锻炼等等。


按照上面的安排，你可以自己算算，你每年比别人多花了多少时间。


“如何”在晚上提升自己，那么我们先根据上面的例子(我觉得很典型)来分析一下怎么做。


首先，你得想办法抽出这么多时间。怎么做？主要从住和吃两个方面。


我们应该住得离工作的地方近一点，这样可以节省很多路上的时间。如果是自己的房子，那就没办法了。让我们住在家里。生活质量比租房子好多了。租房的话，不要省房租。你知道，时间是最宝贵的东西。当初为了节省交通时间，干脆换了房子。房租涨了一倍，面积小了很多，环境也差了很多。但是相信我，这一切都是值得的，因为节省下来的不仅仅是时间，还有能量。之前挤回家花了一个多小时。回到家，我累得跟狗一样，没有精力静下心来好好学习。


你说你在路上的时间也可以用？可以，但是效率低很多(因为要开车或者挤车，大家都有经验)，形式也有限(基本上只能听)。这几个小时其实是碎片化的时间，基本上没有办法深入思考。所以，如果租的房子离公司远(交通时间半小时以上)，就搬家吧。


吃的方面，如果“自强”不包括做饭，那就用快餐解决吧。虽然我个人喜欢做饭，但是做饭要花很多时间。你可能会说有些菜快，但如果算上买菜做饭洗碗的时间，恐怕就不少了。如果加上食物，至少要一个多小时。所以，把做饭这个爱好放在周末。平时随便挑一家上菜又快又健康的餐厅，最多也就半个小时。


2.把空闲时间变成不受打扰的时间。


虽然可以利用碎片时间，但是只适合获取信息，不利于思考。所以一定要给自己留出大量不被打扰的时间来进行真正的自我提升。


首先是网络。有人提到断网了，其实是断网了。不能在手机上用吗？其实大部分人都不可能把自己放在一个完全封闭的环境里，所以我们要考虑的不是断网，而是养成不被网络分心的习惯。我租的房子没有装宽带，因为在评估了我想做的事情之后，我认为有没有网络对我的生活不会有太大的影响。如果我因为工作或者急事需要上网，完全可以用手机热点解决(而且因为流量的原因，可以避免无节制上网)。


那些“你需要互联网来学习”的言论都是借口！当我们客观分析的时候会发现，其实自我提升的时候对网络的需求是很少的。尽量先减少上网时间，再停宽带，可以省一些网费。如果实在忍不住用手机上网，就换一个没有好浏览器的手机。半年后你会发现，晚上没有网络其实很爽，不会有忙于接收信息的焦虑。


然后就是沟通的问题。如果晚上需要联系家人，在学习时间前后主动打电话。告诉家人你的计划，说服他们尊重你的“不受打扰的时间”。你*为力，但还是算了吧。用不了多久就能得到消息，休息一下就好。没必要把自己弄成“隐士”。


QQ，微信，陌陌，能关就关。说实话，谁真的在乎你是不是一直在线？真的很重要或者很紧急直接打电话。看你的自制力。其实想想吧。天天在IM上放屁聊天有什么意思？


因为我是单身，应该不会有家人问“要不要来点糖水？”这样的问题，算了，如果有这个问题，那就好好和家人沟通一下。


3.养成一个习惯。


关于习惯形成的文章很多，可以参考，这里就不细说了。如果上述状态真的能坚持半年，基本上，我们一天不学习就会有罪恶感，所以后来，我们的习惯已经驱使我们“提升自己”，“提升自己”成为了一个内化的、隐性的目标。这时候就可以把重点放在“提高什么”这个问题上了。


顺便讨论一下“推广”是什么方面。


“自强”是一件很“自强”的事情。每个人的情况不一样，但基本都是从以下几个方面考虑，职业发展，个人发展，个人兴趣。分析一下你现在存在的问题，以及你在工作生活中希望的发展方向。我的建议是把要推广的领域分成：


健康——身体是*的本钱。30岁以后你就知道了。如果身体不好，连带*都约不到。


无法满足现有职位所需的技能——比如你是项目经理，但不懂项目管理。


晋升所需的技能-例如，晋升到管理职位所需的管理和沟通技能。


为以后的职业规划预留的技能——比如以后想创业，需要了解行业、管理、人力、财务、沟通、领导等方面的知识。


随时随地都可以用的基本能力——比如沟通、办公软件、思维模式、逻辑、学习能力等。


满足自己兴趣的技能——这纯属个人喜好，不会对自己的生活产生重大影响。