拔罐减肥行不行

发布网友发布时间：2022-04-24 16:01

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热心网友时间：2023-10-21 05:15

　　拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择啊是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。
　　拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出体外，使减肥效果达到极至。
　　拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环！
　　用这种方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！
　　通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

热心网友时间：2023-10-21 05:15

这样最好了，每天慢跑1小时就可以减了，也可以慢跑2小时同时超过10公里，你会发现快很多。几个月就会不错的变化。不过2小时一般算过量运动，不建议，伤身，想急的话，先跑1年，然后渐渐减少到40分钟。注意节制饮食（不是节食）。追问我就只关心拔罐减肥，这些不是我想要的，谢谢，我是一个很不愿动的人，所以跑步也不实际，还是花钱减肥吧，我想让我老公看到我瘦的时候

热心网友时间：2023-10-21 05:16

拔罐减肥还是可以的