皮肤修复的最佳时间是什么时候?

发布网友 发布时间：2022-04-24 15:48

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热心网友 时间：2022-04-27 05:45

人体有自己的代谢行程表，而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期，也是预防老化的最佳时机。

睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜，让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力，早上起来就能看见好肤色。

另外，睡觉环境干净，没有白天的灰尘和紫外线的干扰，加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张，出油量却较少，正是营养成分渗入细胞作用的好时机。

平常稍嫌油腻的乳霜，睡前抹一抹，明早的脸蛋就会光彩照人。

因此，夜间对于各位爱美的女性而言，绝对是保养的重要时间!

一、早上6点

早上刚起床，此时的皮肤处于非常敏感的状态，因为刚起床时，体内的自然激素就会产生组胺反应，使皮肤容易受损，容易发炎甚至过敏。所以，此时建议使用有镇静舒缓肌肤功效的迷迭金缕梅洗脸，对皮肤的刺激性比较小，能够温和的唤醒皮肤毛孔。

二、早晨8点

这段时间大部分女生都准备出门工作了，建议在出门前用水油平衡的产品或防晒霜。每天早晨，皮肤都会分泌油脂给皮肤保湿，除非皮肤特别干燥，否则不需要额外使用润肤霜、精华素或精华油。重点针对皮肤抵抗紫外线、环境污染、压力、高能等对皮肤的伤害，所以防晒霜是很有必要的。

三、中午12点

皮肤屏障可以随时间、环境的变化而自我调节、自我保护。午后皮肤会自行产生油脂以抵御紫外线。这时，如果化了妆，要注意妆容很容易被油脂融掉，要及时的使用控油产品，若不化妆，则要用吸油纸吸油，否则容易出现满面油光的现象。

热心网友 时间：2022-04-27 07:03

晒伤后修复为72小时之内为最佳修复期，平时的护理最佳的修复时间是晚上11点之前。晚间10点以后肌肤会吸收营养，11点到凌晨2点是肝脏排毒时间，此时应该做好护理并休息保持充足睡眠。

热心网友 时间：2022-04-27 08:38

沐浴和净面后，皮肤毛孔张开了，吸收的快。建议使用芮雅之谜品牌产品。

热心网友 时间：2022-04-27 10:29

晚上十点左右是皮肤修护的时间段，睡前用芮雅之谜，修护皮肤

热心网友 时间：2022-04-27 12:37

早上护肤，晚上做好卸妆护补水，营养修复