发布网友
发布时间:2022-04-24 15:49
共4个回答
热心网友
时间:2023-10-20 12:50
今天给大家分享一个在家中做拔丝地瓜,做出来的拔丝地瓜牵丝不断!
拔丝地瓜需要用到的食材有:地瓜,白砂糖、清水、食用油!
1、首先,我们把地瓜在清水中,清洗干净,然后把它的皮去掉,切成小块儿!
2、在锅中放入食用油,油热之后。把地瓜块儿放进去,炸制成金黄的颜色之后捞出来控油!
3、接着再在锅中放入少量的食用油。然后放入两大勺的白糖放进去,用小火慢慢的把白砂糖熬化。这个期间一定要用小铲子不停的搅拌!把它熬制成焦糖色的时候,就可以把刚才炸好的地瓜块儿放进去了,不停的翻拌。就可以出锅啦,一道特别简单的拔丝地瓜就做成了!
做拔丝地瓜是最注意的地方就是熬糖,一定要小火慢慢地把白砂糖熬开了就可以了!
地瓜又被别人称之为红薯,它其中的热量含量是非常低的,比我们经常吃到的大米饭还要低,所以说,爱美的小姐姐,吃完地瓜之后不要担心发胖的哦,它还可以起到减肥的作用!地瓜中还含有一种雌性的激素物质,它可以保护我们人体的皮肤,从而来延缓我们的衰老!地瓜中还含有大量的纤维素,它可以使我们的肠道得到蠕动。可以润肠通便!
地瓜在我们北方经常出现,地瓜中含有大量的碱份,属于一种碱性的食物。像经常胃酸过多出现的烧心症状的人群,可以多食用一些地瓜,从而来缓解这种症状!多吃地瓜还可以提高我们的免疫力,因为它其中含有大量的黏液蛋白,它能够防止我们肝脏和肾脏组织的萎缩,从而来提高免疫功能!多吃红薯还可以防癌症,红薯中还是含有一种抗癌的物质的!
热心网友
时间:2023-10-20 12:50
热心网友
时间:2023-10-20 12:51
热心网友
时间:2023-10-20 12:51