跑步中的弓足是什么意思
发布网友
发布时间：2022-04-24 15:47
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-20 11:08
弓足指的是高弓足。
高弓足不同于正常足，所谓“高弓足”是指足弓明显异常过高，足底筋膜过短、过紧，在未踏地时前足底和后足跟很接近，站立时足部重心集中在前足底及后足跟二点。
高弓足会因膝盖骨向外侧角度变大，造成膝盖关节外侧张开，引起膝关节病变，使得下坡及下楼梯容易产生疲劳和疼痛。尤其当脚底肌腱拉力不均匀，使在走路、站立及跑步时感到横弓疼痛、足底筋膜抽痛等状况。
如何鉴别高弓足：
跟腱短缩所致的一般的单纯尖足(单纯马蹄足)，其足弓不高，步行时足跟不能着地， 高弓足时则跟骨与跖骨头都能踩地;
儿麻后遗症之高弓足是因跟腱无力跟骨下垂所致，或还有足前部背伸力之不足，为一次患病所致，非进行性加重;
先天性马蹄内翻足为出生后即有，跟腱紧而跟骨小，足前部内翻内收及外侧胼胝;
脑脊膜膨出引起的足部畸形可随年龄加重，其畸形为内翻足尖足，多有足部皮肤之知觉障碍，足外侧胼胝或胼胝部之营养溃疡。
扩展资料
高弓足的治疗
骨性矫形手术：骨性矫形手术包括第一楔骨开放性截骨、跗骨背侧楔形、V形截骨，以及跟骨后移截骨。足背侧跗骨V形截骨具有较多的优点，它不损伤跗骨骨骺，故适用于6岁以上的儿童。它不使足缩短，并可矫正前足内收、内旋畸形。
保守治疗：早期轻型高弓足可采取被动牵拉足底挛缩的跖筋膜、短缩的足底内在肌。为缓解跖骨头受压，使体重呈均匀性分布，在鞋内相当跖骨头处加一厚1cm毡垫，并在鞋底后外侧加厚0.3～0.5cm，以减轻走路时后足出现的内翻倾向。
手术治疗：当高弓足已妨碍负重行走、穿鞋，或进行性加重时，则应手术治疗。手术方法可分为软组织松解和骨性手术。一般根据病人年龄、畸形类型及严重程度、原发性疾病所处的状态等因素，选择手术方法。原则上先作软组织手术，如足跖侧软组织松解、胫前胫后肌腱移位及趾长伸肌后移等。
参考资料先天性高弓足-百度百科
热心网友
时间：2023-10-20 11:08
弓足指的是高弓足。高弓足不同于正常足，所谓“高弓足”是指足弓明显异常过高，足底筋膜过短、过紧，在未踏地时前足底和后足跟很接近，站立时足部重心集中在前足底及后足跟二点。
热心网友
时间：2023-10-20 11:08
热心网友
时间：2023-10-20 11:09
热心网友
时间：2023-10-20 11:10
