怎样让猪肝嫩滑 ke。。
发布网友
发布时间:2022-04-24 15:48
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热心网友
时间:2023-10-20 12:03
猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。猪肝的营养价值很高,怎样做出嫩滑的猪肝,还需掌握几个方法。
1、猪肝切片后用漏筛装上,切片状时可以稍宽点,处理后的猪肝片就不会变得零碎了。
2、猪肝放在流动水下进行冲洗,每冲洗几分钟就用手抓一次,把猪肝里的血水抓出来,重复这样的动作,直到看到猪肝变色。
3、待猪肝变色后,准备一碗淡盐水,把猪肝泡上30分钟。淡盐水可以促使猪肝里面的毒素渗出。淡盐水里的离子比肝脏细胞的离子浓度高,细胞离子往浓度高的盐水转移,利于猪肝毒素的渗出。
4、炒猪肝前,可用一点白醋渍一下,再用清水冲洗干净。白醋能使猪肝不渗血水、去除腥味。
5、炒猪肝的火要大,油要热,这样炒保持了猪肝中的水分不流失,才会获得鲜嫩的口感。
6、烹饪时,一定要加热至全熟变成褐色为止,这样烹制出的猪肝,既能有效地清除某些毒性物质、杀灭寄生虫和致病菌,又滑嫩可口,不能贪图口感爽脆缩短加热时间。
热心网友
时间:2023-10-20 12:03
你好
用手抓匀,腌制15分钟3 猪肝腌制好以后加适量淀粉上浆,这样猪肝炒的时候一是裹住水分,也不可以切的太薄,那样猪肝炒出来容易老。
猪肝用流水浸泡1小时,斜刀拉成薄片。

洋葱切瓣,青椒切片,蒜苔切寸段,蒜切碎。

烧锅时用生粉和一半生抽将猪肝抓匀。

放入干红椒节和花椒炸香。

放入猪肝快速滑散盛出,油留锅中。

放入猪肝炒匀,烹入料酒。

放入蒜碎炒匀关火。
热心网友
时间:2023-10-20 12:04
不要炒太久了,脱红后一分钟就拿出来,油多一点