100米12.3秒使用多少磅弹力带

发布网友发布时间：2023-07-10 00:32

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热心网友时间：2023-10-11 20:54

使用十磅弹力带。根据查询相关信息显示阻力带用10磅、20磅、30磅组合装，100米练习选用10磅即可。弹力带是由天然乳胶制成的,它可以有效改善肌力、身体活动能力和灵活性,有效提高运动成绩,帮助治疗人体的多种慢性疾病。

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