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睡午觉睡醒多久能跳绳
发布网友
发布时间:2023-07-09 15:45
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个回答
热心网友
时间:2024-11-24 19:07
半小时以后吧。
热心网友
时间:2024-11-24 19:08
至少半小时后再运动,因为你刚睡醒,人体的某些机能还未完全恢复,马上就剧烈运动不但起不到锻炼作用,还会对身体造成损伤
热心网友
时间:2024-11-24 19:08
1小时
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