10―14岁孩子每天吃一个鸡蛋好还是不好呢?

发布网友发布时间：2023-07-09 22:29

共3个回答

热心网友时间：2024-12-04 20:22

好，鸡蛋营养丰富，即能补钙，还含维生素，矿物质，甘油三脂，卵磷脂等，可健脑益智，可促进儿童生长及神经系统发育，增强记忆力等。

热心网友时间：2024-12-04 20:23

可以的，没问题。

热心网友时间：2024-12-04 20:23

每天吃一个鸡蛋好。

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