咽喉的食疗方法有哪几种?

发布网友发布时间：2022-04-24 13:15

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热心网友时间：2022-06-30 00:58

饮食应以清淡为主，少食辛辣食品，以免刺激性食品刺激咽喉。经常食用清凉多汁的蔬菜水果，对咽喉的保养有利。

黄瓜汁黄瓜1条，粉碎绞汁，再加少许凉开水及白糖饮用，有清热润喉利咽作用，适用于风热型咽干喉痒等。黄瓜洗净，生食细嚼亦可。

梨汁将梨去皮核，粉碎绞汁，加入少许水及蜂蜜，饮用，有润喉止痒作用，适用于阴虚型咽干喉痒。

生食荸荠洗净，去皮，细嚼生食，有利咽消炎作用，适用于急慢性咽炎。

鲜藕绿豆粥鲜藕、绿豆、大米各适量共煮粥，加冰糖少许调食。有解暑利咽作用，适用于咽喉炎。

生食萝卜食用生萝卜适量，有润喉清咽的作用。