减肥的人能喝蜂蜜吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 12:49

共2个回答

热心网友时间：2023-10-13 08:43

减肥的人是可以喝蜂蜜的，蜂蜜是可以促进代谢，有利于身体的脂肪消耗，同时还可以增强免疫力，在减肥期间尽量不要吃蔗糖含量高的食物，少吃甜品同时少吃淀粉类的食物，尽量多吃高蛋白的食物，比如鸡胸肉，牛肉，还有纤维含量丰富的食物，比如苹果，香蕉，梨。

热心网友时间：2023-10-13 08:44

减肥的人是可以喝蜂蜜的，蜂蜜是可以促进代谢，有利于身体的脂肪消耗，同时还可以增强免疫力，在减肥期间尽量不要吃蔗糖含量高的食物。

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