高血糖应该如何治疗?
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发布时间:2022-04-24 12:39
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热心网友
时间:2022-05-07 04:46
高血糖饮食注意事项:
1、 主食选择粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、 蛋白质来源以大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。
7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食。
8、 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。
9、血糖高患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,多吃点食用菌类。比如用“信和安堂虫草花”食疗泡茶喝,其含有的虫草多糖物质能够刺激分泌胰岛素,抑制输出肝葡萄糖,增强肝脏内葡萄糖代谢酶的活力,从而达到降低血糖的功效。
10、对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
热心网友
时间:2022-05-07 06:21
付费内容限时免费查看回答 高血糖是大家通常所说“三高”之一。血糖正常值是空腹6.1mmol/L以下,餐后两小时7.8mmol/L以下,高于这一范围,称为高血糖。 正常情况下,人体能够通过激素和神经调节系统确保血糖的来源与去路平衡,使血糖维持在正常水平。但是在遗传因素(如糖尿病家族史)与环境因素(如不合理膳食、肥胖等)的共同影响下,调节功能发生紊乱,就会出现血糖值的升高。
高血糖的典型临床表现为“三多一少”,即多饮、多尿、多食和体重下降,以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等,长期高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致各种急慢性并发症及心脑血管疾病。如胰腺功能衰竭、抵抗力下降、神经病变、糖尿病、肾病、糖尿病足坏死、心脑功能紊乱等。
若有高血糖可以选择初乳配方沙棘原浆进行食疗。 沙棘是唯一没有糖尿病的物种,因为它的体内含有大量天然的胰岛素和类胰岛素生长因子, 1mL沙棘原浆中含有52个微单位的胰岛素,而等量牛奶的胰岛素含量仅为16个微单位。 沙棘原浆中还含有一种富含半胱氨酸的蛋白质,被认为是治疗糖尿病的功效因子之一, 再加上丰富的维生素C,不仅降糖效果明显,还可以预防患糖尿病等疾病的风险。
热心网友
时间:2022-05-07 08:12
1、血糖高怎么治疗好
1.1、饮食
下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说,只需让自己的体重减轻5~10%,就能够显着地改善血糖情况。所以,只要适当地减少热量摄入,就可以获得更好的血糖控制。
1.2、运动
增加活动量或进行更多的运动锻炼2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动,如每天步行20分钟,只要能坚持下去,就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。
2、血糖高治疗偏方有哪些
2.1、醋泡洋
将500克洋葱剥去外皮洗净,切成薄片,放在微波炉里加热2~3分钟,取出后,加入600毫升醋,再放入冰箱,第二天即可食用。
2.2、番石榴茶
番石榴的叶干燥后,用热水浸泡喝茶,能够有效降低血糖,茶中含有番石榴多酚,这一物质可以抑制分解糖的酶活化,从而抑制了血糖的上升,同时也防止了胰岛素的过度分泌。
2.3、三黄降糖汤
黄芪30克,黄精20克,生地黄15克,枸杞子20克,女贞子15克,五味子10克,党参20克,沙参15克,玄参15克,丹参20克,山药20克,川芎10克,桂枝6克。
热心网友
时间:2022-05-07 10:20
对于血糖高,我们要及时的进行调理。首先要有健康的饮食习惯,因为健康的饮食是治疗血糖高的基础治疗。首先饮食应该是清淡的、规律,合理控制食物的总量,而且注意各类食物平衡膳食,少食多餐。这是比较健康的饮食习惯。还有血糖高的调理方法就是保持运动。因为规律的运动首先也是糖尿病治疗的基础方法之一,而且也是重要的治疗方法。除了上面的办法 控糖,还可以喝偌迈青之茶,血糖是可以慢慢下降的。
高血糖具有以下几个症状:一、尿多、皮肤干燥、脱水。二、极度口渴。三、恶心、呕吐、腹部不适。四、厌食、体重减轻、虚弱无力。五、心跳加快,呼吸深而慢。六、血糖测试值升高。七、血糖测试值呈阳性反应。三多一少是糖尿病最常见的临床表现,即为多饮、多食、多尿和体重减轻。其实只要养成良好的习惯,就能够控制血糖的变化。一、增加活动量,经过合理的运动锻炼,糖尿病患者其
实可以减少降糖药的用量,甚至可以完全脱离药物治疗。二、自我放松,情绪调节放松运动可以缓解压力,使降糖治疗更有效。学会调节情绪,从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态,同样有助于血糖的控制。三、每顿饭要少吃点,适当的减少热量摄入,就可以获得更好的血糖控制。