薰蒸多长时间可以洗澡
发布网友
发布时间：2022-04-24 12:58
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-13 15:13
时间：7月29日下午3时
携带物品：浴巾、毛巾、洗头膏、沐浴液、梳子、姜糖茶、一件厚外套
地点：汶上县妇幼保健计划生育服务中心住院处四楼
流程：1、护办人员热情的将我带至好像叫产后盆底康复中心的地方，装修温暖又豪华，像酒店一样，很养眼很舒服。
2、专业人员小翠接待了我，引领我换上消毒后的拖鞋，然后穿过长长的走廊，到达最南端的房间。
3、房间里有淋浴房，还有两个像飞机头一样的设备，小翠说，那是发汗仓。
4、小翠亲切的称我为姐姐，告诉我熏蒸后 24小时不能洗澡洗头，如果需要可以先洗一下，啊？我带来浴巾，是为熏蒸后洗澡洗头冲洗药液准备的呢，原谅我的无知吧。小翠真贴心，还帮我放好洗澡水预热。
5、穿好小翠准备好的一次性短袖和短裤，进入那个“飞机头”，里面竟然没有水？!小翠说，是中药蒸汽熏蒸！小翠嘱咐我，坐好，把小脚丫放两边，中间是蒸汽孔，小心烫伤。面板上有两个有盖子的孔，可以把手拿出来，还有呼叫器，不舒服及时按铃呼叫。
6、喝下小翠递给我的姜糖茶。
7、小翠*设备按键，我开始边听音乐边享受熏蒸20分钟。悠哉、惬意。
8、5分钟的时候，我想看看自己在发汗仓的样子，拜托小翠给我拍了照。
9、10分钟的时候，有点热，全身上下都是水，也分不清是蒸汽还是汗液，我悄悄地把手从洞洞里伸出来凉快凉快，还调皮的向自己招了招手，转念一想，手腕疼，还是拿进去吧，咱蒸的不是馒头，是病。
10、15分钟的时候，感觉心跳加速，正巧耳边响起风吹麦浪这首歌，哦哦，我鼓励自己坚持几分钟吧，听完自己喜欢的歌。小翠问我感觉怎么样，我隐瞒了心跳加速的症状（姐妹们别学我，不舒服要及时告知）。
11、20分钟，出仓！
蓬头垢面，憔悴又不俊，马赛克当美颜吧
出仓后，小翠说熏蒸后会口渴，给我预备了三杯水，真是及时雨啊，超级感动！小翠说，姐姐到隔壁房间晾汗1小时后再走，避免毛孔张开的时候受凉。小翠还说，熏蒸后要避风24小时，最好避风两天。
临行向已经成为朋友的小翠索要了产后盆底康复中心电话，方便咨询。
对姐妹们的几点建议:1、多拿几块毛巾，熏蒸后出汗真挺多。2、夏季多带一套纯棉的上衣和长裤，天冷多带套内衣，临回家时换上干爽的衣服，防止受凉。3、乘车回家以避风。
对康复中心的建议：配备一次性吸管，在仓内喝水会方便一些。
现在时间：8月5日晚10时
感觉：关节疼痛减轻；原来四肢冰冷，怕风，现在局限在双脚。
小翠说，流产后15天、30天、42天，甚至100天都可以进行中药熏蒸。我，还会去！奥利给！
切身感到中药熏蒸的疗效，身体舒服了，心情也随之愉快了，心情愉快又能促进身体的康复，独乐乐不如众乐乐，特发此文，愿深受流产或分娩后有疼痛困扰的姐妹能消除产后病，愿半边天们身体康健，幸福快乐。
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