发布网友 发布时间:2022-04-24 12:52
共2个回答
懂视网 时间:2022-10-23 17:32
1、主料:蚕豆。
2、辅料:雪菜、胡萝卜、鲜笋尖、香菜。
3、调料:盐、鸡精、香油、葱。
4、将香菜切末,葱切碎,雪菜切成小段,胡萝卜和笋尖分别切成小丁,坐锅点火倒入水,将蚕豆焯熟取出。
5、坐锅点火倒入油,下葱花煸香,放入胡萝卜、笋稍煸一下,加入少许清水,放入雪菜、蚕豆翻炒片刻,加鸡精、盐调味,放入香菜末,淋香油出锅即可。
热心网友 时间:2024-03-13 18:56
丝瓜炒蚕豆
原料:鲜丝瓜300克,红椒段50克,鲜蚕豆瓣150克,盐、味精、水淀粉、色拉油各适量。
做法:丝瓜刨皮切块;蚕豆瓣焯水。锅中倒入油少许,放入丝瓜块、红椒段、蚕豆瓣、盐、味精炒匀,用水淀粉勾芡,淋明油出锅即可。
香辣蚕豆
原料:蚕豆,花椒,生姜,香葱,小红尖椒,食用油、辣椒粉、精盐、白糖、鸡精各适量。
做法:蚕豆洗净剥成豆瓣;葱、姜洗净切末备用。锅内放油、烧热,放入葱姜末、小红尖椒煸出香味时,加入蚕豆翻炒匀,再加精盐、白糖、水、辣椒粉继续炒1分钟左右,加鸡精、花椒炒匀即可。
热心网友 时间:2024-03-13 18:57
蚕豆还可以这样吃?农村小伙老菜新做,家人们很爱吃