为什么每天都要掉头发?

发布网友 发布时间：2023-07-05 02:43

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热心网友 时间：2024-12-14 08:17

因为细胞在新陈代谢，所以头发也有新陈代谢，它的表现形式就是掉头发。
正常情况下，人每天要掉50--100根头发，这些头发是两年前生长出来的。但是一般我们掉的头发远比这个数字多，这是因为在无意中我们伤害了头发，比如：拉扯头发、用力梳头、高温、低温。所以在梳头、洗头时要动作轻柔，尤其洗过头后不要用毛巾揉搓弄干，要先用干毛巾包裹头发，待水份吸干后自然风干，不要使用吹风机。注意：湿发时不要梳头，这样极易损伤头发。另外，干净的头发也可以减少脱发。

热心网友 时间：2024-12-14 08:17

蛋白质是构成头发的基本原料。牛奶、蛋类、黄豆等均含有硫和丰富的优质蛋白质，多吃这类食物促进头生发长。多吃胡萝卜、西红柿、青椒、杏、海藻、蛋黄等含维生素A丰富的食物，可使头发光润而有弹性。
　　碘是合成甲状腺素的重要原料，而甲状腺素能对头发的光亮秀美起很大作用。经常适量吃一些含碘，如海带、紫菜、海鱼、海虾等，能促使头发滋润健康。花生、芝麻等食物中含有丰富的胱氨酸、甲梳丁氨酸，也是促进头发秀美的营养素。
　　3个防治脱发的方法
1：多吃含锌的食物：体内缺锌可影响蛋白质的合成，是导致突然脱发的原因之一。缺锌者应在饮食中适当增加海产品、牛奶、牛肉、蛋、海藻类食物。
2：常吃黑豆：常吃黑豆对治疗早秃、斑秃、脂溢性脱发、产后和病后脱发都有作用。
3：用生姜擦头：用生姜切片，在干净的不锈钢锅或微波炉中加势，然后用热姜片涂擦脱发部位，每天坚持数次，可刺激毛囊，促进脱发再生．
小丁
专用

热心网友 时间：2024-12-14 08:18

因为新陈代谢啊~~
少量的脱发是正常的
只要你没有感觉头上的头发变少就可以了
你掉了头发你的头皮会长新的头发出来的
没关系的！
想要保护头发
可以在睡前把发头发疏一疏
然后用真丝的布料做成睡帽戴在头上
对头发真的很好的！！
希望我的答案能给你带来帮助！

热心网友 时间：2024-12-14 08:18

可能是你休息不好　营养不均衡　新陈代谢旺盛　　别怕　　过段时间就好拉　　如果你很怕脱发的话　　建议你买霸王防脱洗发液来用　它防脱效果挺好的

热心网友 时间：2024-12-14 08:19

一周洗2~3次头发,不能不经常洗,这样会让头皮的毛孔堵塞,头发就会出现很多油脂.也不能洗太勤,这样会把头皮上的真菌洗掉,头皮的抵抗能力下降,会损害发根,头发就会变的枯黄,暗淡无光,还很容易起静电.所以要每2~3天洗一次,如果想让头发有营养并且变黑变亮,可以先把头发蒙湿,然后涂上酸奶.等上5分钟清洗掉,这时候头发会有奶腥味,没关系,再用洗头液洗,洗完后最后用和洗头液同种品牌的*素轻轻涂在头发上,再冲干净.平时要经常梳头,要用一把好梳子.这样头发就会越来越好的!