喝什么茶对身体有益?

发布网友发布时间：2022-04-24 14:53

共3个回答

热心网友时间：2023-10-17 10:23

绿茶。既有益，又可以防癌、抗癌
中国预防医学院营养与食品卫生研究所、经过两年研究，证实了中国茶叶，尤其是绿茶，可以预防亚硝基化合物对人体可能的致癌危险。两年来该所从化学、生物学和分子遗传学的角度，通过实验室研究，人体实验和动物实验，证实了我国主要茶产区的145种绿茶，阻断致癌物（亚硝基）的阻断率在90％以上，其次为紧压茶、花茶、红茶和乌龙茶，这种差异与茶叶的加工方式有关。
绿茶为不发酵茶，在加工过程中较多地保留了鲜叶内的天然物质，因而是最具天然特性的茶，也是最具保健功能的一类茶。红茶可抗过敏的活性物质，对支气管哮喘有缓解和治疗性效果。夏季讲究喝绿茶，因为绿茶清火降暑冬季一般可以喝红茶，因为红茶有暖胃的作用
一些花草茶可以根据自己的需要和不同的用途喝，玫瑰花加玫瑰茄美容，决明子明目，菊花清肺润喉……

热心网友时间：2023-10-17 10:24

现在是秋冬
在进补的时候
要注意养胃
这个时候喝铁观音
最好
因为铁观音是半发酵茶。茶性温和。有很好的养胃/美容/保健/减肥等功效

热心网友时间：2023-10-17 10:24

除了湿仓和霉烂的茶,其他茶都有益.
不过有益很笼统,因为内含物不同,有的利肾,有的有利于血管.看自己的须求吧