减肥后肚子上还是有层皮缩不掉怎么办

发布网友发布时间：2022-04-24 14:15

共3个回答

热心网友时间：2023-10-15 23:11

正常的。快速减肥成功以后
都是这个样子的
因为你减肥成功以后
皮下的脂肪都没了
以前被脂肪
撑起来的
皮肤
就会松弛。每天多走路，没事了
运动运动。慢慢的皮肤就会
收回去的。

好多人减肥
以后
就会反弹
而且是加倍的反弹
那是因为
你减肥成功以后
皮下的脂肪都没有了
，皮肤也松弛了
，如果不运动
，还和以前以前吃饭
，吃进去的东西就很快的被吸收掉，而且
吸收的热量
会比以前多一倍，然后顺着你原来减肥
瘦下来的地方
加倍的反弹。因为原来的皮肤是没有收回去。减肥成功以后
，一定要定型。就是保持
，继续运动
或者节食。
如果你一直坚持运动的话2个月
3个月
就OK了
，要是不运动就需要大概半年的时间吧
。好不容易减下来了
就要坚持和毅力。不能前功尽弃。

热心网友时间：2023-10-15 23:12

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

热心网友时间：2023-10-15 23:12

减肥不能盲目，一：喝苹果醋
二：餐前吃水果
三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条