减肥之后如何去掉身上的赘皮
发布网友
发布时间：2023-07-08 11:20
共2个回答
热心网友
时间：2024-11-07 03:34
以上方式预计投资几万块，
如果你不急着紧肤的话，那么你能做的就是饮食与运动，建议补充蛋白质，维生素A,C,E，以及B族维生素，另外运动很重要，我也是减肥后皮肤松弛，最近才开始运动，效果自觉还不错，而且你是男生，可以多练练无氧运动，一方面肌肉漂亮，二方面有助皮肤收紧，还有，别说什么你一直都在运动，但皮肤还是松弛的，要知道，练肌肉要比减肥难得多~所以说你的肌肉根本没练起来，尤其是有松弛的局部，那么皮肤松弛正常~别急，大家皮肤都松弛~怕什么~慢慢来呗~对了，按摩也可以，但如果你觉得这样比较娘的话那就算了，按摩可以促进血液循环，也是有助收紧皮肤的~反正都说了，你自己看着办吧~祝你成功。
热心网友
时间：2024-11-07 03:34
以上方式预计投资几万块，
如果你不急着紧肤的话，那么你能做的就是饮食与运动，建议补充蛋白质，维生素A,C,E，以及B族维生素，另外运动很重要，我也是减肥后皮肤松弛，最近才开始运动，效果自觉还不错，而且你是男生，可以多练练无氧运动，一方面肌肉漂亮，二方面有助皮肤收紧，还有，别说什么你一直都在运动，但皮肤还是松弛的，要知道，练肌肉要比减肥难得多~所以说你的肌肉根本没练起来，尤其是有松弛的局部，那么皮肤松弛正常~别急，大家皮肤都松弛~怕什么~慢慢来呗~对了，按摩也可以，但如果你觉得这样比较娘的话那就算了，按摩可以促进血液循环，也是有助收紧皮肤的~反正都说了，你自己看着办吧~祝你成功~
