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身体一边肌肉大一边肌肉小正常吗,轻微?

发布网友 发布时间:2023-07-08 10:47

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4个回答

热心网友 时间:2024-11-07 16:42

身体一边肌肉大,一边肌肉小,有轻微差别的话,是正常的,因为人体本身就不是完全平衡的,而且一般人都是右手灵活,左手笨一点,所以锻炼时有侧重也是正常的,自然也就会导致肌肉差异!

热心网友 时间:2024-11-07 16:43

身体一边肌肉大一边肌肉小,如果是轻微的就是正常的,人的身体两边并不是完全对称的。

热心网友 时间:2024-11-07 16:43

肌肉一边大一边小主要有两个原因:一是运动量不一样;二是运动时两边的神经调动量不一样。所以我们可以根据这两个原因,使用正确的方法,把肌肉练回两边大小一致:小的一边要加大运动量,或单边练习。

热心网友 时间:2024-11-07 16:44

你好,肌肉两边不一样很正常,主要就是左右本来就不是完全一样
因为左右手的用力都不一样,我们大多数人都是用右手多一般右边比左边要发达
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