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枸杞子四天吃了一斤有事吗

发布网友 发布时间:2023-07-07 17:21

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热心网友 时间:2024-11-12 04:09

健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适 如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。再好的 东西 它也得有度,不要急于求成,吃了这么 多 要 多 喝水。太性急 了 。

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