打乒乓球应如何盯球
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发布时间:2022-04-24 17:05
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热心网友
时间:2023-08-17 19:16
1、对手球拍触球到 球弹离拍子飞行过网之前(判定方向、力度、长短、旋转、大致落点) 。
错误方式: 只看对手挥拍动作的前半段, 却不看触球之后. 只看对手的挥拍动作容易被幌骗, 接发球也是如此。
2、先确认再移动:第一阶段的盯球要先有个确认, 先确认方向与大致落点才能开始移动, 不能乱猜或者有自己的惯性。
3、球过网到球落下这阶段不能全程盯,全程盯会感觉移动反应反而变慢 或者会等球落下才做确认,这样移动一定会慢, 而且容易累,眼睛没有休息机会。
4、 先移动再引拍 : 很多人都习惯看到球来就先拉手引拍,脚反而会动不了。所以有时候不是步伐慢,是习惯太差,一但先引拍用手去牵就球 脚一定动不起来 结果是,只用上半身打球 严重变形, 先移动再引拍并非要你完全到位才引拍,而是意识启动上的先后, 先开始移动, 来得及到位再引拍, 来不及当然是边移动边引拍。但有时候并非来不及, 是意识上的问题。
5 、球落下时,移动引拍动作已经结束, 球弹起前就要做好迎前挥拍的准备。
6 、球落台弹起之后,到击球之前,也就是弹起之后在挥拍迎球过程还要再看一眼。
热心网友
时间:2023-08-17 19:16
在打乒乓球时你会盯球吗_用这种方法训练能让你快速提高盯球能力
热心网友
时间:2023-08-17 19:16
盯球是在一定打球基础后,击球前的停顿,观察球的换线,甚至有的能做到对手拍型、拍面击球位置等等。你需要练习容错感
热心网友
时间:2023-08-17 19:17
其实主要是要求你集中注意力,然后判断对方打球趋势
热心网友
时间:2023-08-17 19:18
精神集中盯着球看。不要错过对手每一个动作。