哺乳期可以喝赤小豆薏米水吗

发布网友 发布时间：2022-04-24 16:51

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热心网友 时间：2023-10-23 21:34

女性在哺乳期的时候，通常可以喝赤小豆薏仁水，这是因为赤小豆和薏仁，主要的功效就是健脾祛湿，但是赤小豆和薏仁却不含有任何的激素成分，既不含有雌激素，也不含有孕激素，所以就不会对女性的乳汁分泌产生不良影响。
而且赤小豆、薏仁也没有任何的毒副作用，所以女性在哺乳期服用以后，通常都不会影响乳汁的质量，也不会对宝宝的健康造成不良影响。对于哺乳期湿气比较重的女性，常常就可以考虑喝赤小豆、薏仁水来进行祛湿。

1、薏米赤小豆汤具备清热祛湿，散血消肿的作用，也可以缓解药品对肝脏、机体免疫功能的危害。
2、薏仁米味甘淡、性生寒，能健脾利湿、清热利湿；红小豆味甘酸、性温，有清热去火、散血消肿的作用。
3、薏米赤小豆汤具备清热利湿有利排尿，降低癌症的产生的功效。
4、多吃薏米赤小豆汤还能能使身体皮肤光泽度细致，清除粉刺、色斑，改进皮肤颜色。
5、当代人压力太大，饮食搭配而致，运动强度少，会造成 心气虚，脾虚湿盛。常常喝薏米赤小豆汤能祛湿、补心，也要健脾养胃。薏仁米和红小豆熬成汤喝能使其成分充足被身体消化吸收，另外还不容易给肠胃导致承担。

热心网友 时间：2023-10-23 21:34

女性在哺乳期的时候，通常可以喝赤小豆薏仁水，这是因为赤小豆和薏仁，主要的功效就是健脾祛湿，但是赤小豆和薏仁却不含有任何的激素成分，既不含有雌激素，也不含有孕激素，所以就不会对女性的乳汁分泌产生不良影响。

而且赤小豆、薏仁也没有任何的毒副作用，所以女性在哺乳期服用以后，通常都不会影响乳汁的质量，也不会对宝宝的健康造成不良影响。对于哺乳期湿气比较重的女性，常常就可以考虑喝赤小豆、薏仁水来进行祛湿。女性在哺乳期间是可以喝赤小豆薏仁水的，具有利尿消肿的作用，对女性产后恢复有积极的作用。在哺乳期间，女性要严格注意饮食，适当的多吃一些富含营养丰富的食物如猪蹄，鸡肉，鱼肉等。同时要忌辛辣，不吃刺激性的食物。赤小豆薏米水，有清热去湿活血的食疗作用，若有轻度湿热，可以喝这个作为食疗辅助，哺乳期也可以喝，寒湿不宜喝。要去湿气，应该控制饮食，少吃勿快勿饱，忌口生冷油腻辛辣和甜食，包括啤酒，饮料，凉奶，凉水凉饭菜，冰冻类都要忌口，水果也暂停，多运动。做好这些方面是最重要的，如果伴有明显的症状，可以配合服用健脾祛湿之类的中药。
意见建议：同时建议女性养成良好的作息规律，早睡早起保证充足的睡眠，不熬夜，并且要注意天气的变化情况，及时增减衣物，养成良好的卫生习惯，勤洗澡。

热心网友 时间：2023-10-23 21:35

红豆有补气补血，利湿利尿消肿的效果，薏米也是去湿气的，性味甘淡微寒，有利于水消肿，健脾去湿，舒筋除痹，清热排脓的作用。在哺乳期间是可以喝红豆薏米水的，尤其是在怀孕期间，孕妇有妊高症，高血压或者低蛋白水肿的情况，可以经常性的喝红豆薏米水，这也不会影响到母乳喂养的。但是要注意不可以过量饮用。哺乳期间不要吃凉的和过于辛辣的食物，免得会引起孩子拉肚子，有营养的高蛋白的食物都可以吃，只要能够有利于孩子的生长发育的是没有禁忌的。