梦见自己睡在闹市门口,并且睡了好几天了,睡醒了就自己开车去上班或做...
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发布时间:2022-04-25 12:57
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热心网友
时间:2024-10-21 07:05
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
热心网友
时间:2024-10-21 07:10
梦见自己睡觉或进入梦乡,就意味着灾难在自己不防备的时候,悄然降临。需要提
前有所准备,免得事到临头手忙脚乱,是不祥之兆,灾难会降临。
女人梦见自己睡觉,会生下女孩。
少女梦见自己睡觉,会爱上一个无能的男人,在感情上应该谨慎。
青年男子梦见自己蒙头大睡,不会有人来提过亲。
梦见自己的睡眠被打扰,意味着事业上的困难会出现转机,所从事的事业有发展。
梦见开车回家:
开车回家代表着“思念”和“成功”
日有所思,夜就所梦,梦者最近可能是太想念家人了。另外“回家”也是衣锦归乡,预示着梦者事业会取得成功。 周公解梦 做梦网
梦见开车上坡:
开车上坡代表着“奋斗”和“阻力”,上坡的路是由低处走向高处,比较难走,暗示着梦者当前遇到了阻碍或挫折,但您并没有妥协,还是坚持“开车上坡”,暗示着梦者能通过自己的努力和奋斗,战胜困难和挫折,取得不错的成绩。