阴道感觉不够紧,请问怎样算阴道松弛

发布网友发布时间：2022-04-25 12:40

共5个回答

热心网友时间：2024-10-27 14:40

盆底肌肉锻炼
锻炼骨盆肌肉。深呼吸，收缩*的肌肉，保持收缩状态10-15秒左右，再深深地吐气，放松*处的肌肉。通过这些针对性的训练，*等部位的肌肉张力将会得到良好的提升。在分娩后可以以2-3次/每天，15分钟/每次的节奏来进行。

热心网友时间：2024-10-27 14:41

你感觉不够紧不就是松吗，无非就是千黛丝+几个月的锻炼就让下面肌肉有收缩力了

热心网友时间：2024-10-27 14:41

*过程中有噗，噗声

热心网友时间：2024-10-27 14:42

这个不好确定。你多大。生个孩子没有

热心网友时间：2024-10-27 14:43

*松弛产生的原因是由于生育和流产导致的*壁弹性纤维拉长，产后无法收回，所以产生了松弛，随着时间的增加松弛越来越明显。我产后也是*松弛的问题，用了这款产.品一段时间，下面紧致又滋润，真的太好了。