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宝宝断奶后怎么保养乳房

发布网友 发布时间:2022-04-25 12:47

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3个回答

热心网友 时间:2023-07-14 07:34

宝宝断奶之后的话,不要乳房是可以的,经常去按摩店按摩

热心网友 时间:2023-07-14 07:35

建议断奶后看一下是否偶乳房下垂或者萎缩等,最好是选择调整型文胸等看看效果,同时建议遵医嘱按摩补钙等调理,也可以考虑针灸等,帮助乳房塑性的,但是主要还是预防气虚的体质等,如果体质差也可能会导致下垂的情况,所以在饮食方面可以选择木瓜和葛根粉等调理看看。

热心网友 时间:2023-07-14 07:35

在哺乳的时候,有乳汁的支撑,乳房是坚挺的。可是等到断奶之后,不再分泌乳汁,乳汁的减少,再加上很多的女性不注意乳房的保护,结果就会导致乳房干瘪,下垂,这样就会影响到身材,也会影响到乳房的健康。断奶后怎么保护乳房?
断奶后要学会乳房的按摩,在睡觉前或是起床之后,让妈妈躺在床上按摩。用自己的手掌放到乳房两侧,以乳头为中心,顺时针的按摩。通过按摩可以帮助乳房局部的血液循环,也能给乳房增加了营养,也会让雌激素的分泌。
断奶后,也要注意作息要有规律,熬夜、生活不规律就会对新陈代谢以及血液循环造成影响,也会影响到荷尔蒙的分泌,也会对乳房有影响。所以要提醒女性朋友,不熬夜、不酗酒、不吸烟,保证每日8小时的睡眠。
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