断奶之后,妈妈要怎样来提高宝宝的免疫力呢?
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发布时间：2022-04-25 12:47
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热心网友
时间：2024-03-26 21:37
断奶对于宝宝来说，是他成长路上的一个必经之路，而断奶后不吃母乳，会让他一时难以适应，引起食欲下降，营养跟不上，导致免疫力降低，容易生病。再加上母乳中含有免疫分子，断奶以后宝宝体内的免疫分子降低，造成免疫力下降，细菌和病毒会更容易入侵，从而导致宝宝容易生病。那么为了宝宝的健康成长，给宝宝断奶后，妈妈做好这几件事，来提高宝宝的免疫力。
增加辅食
宝宝断奶后，妈妈可以通过给宝宝添加辅食，来保证宝宝的日常所需营养。妈妈给宝宝选择辅食的时候，要遵循由细到粗、由稀到稠、由单一到多样的添加原则。既要保证营养丰富，又要容易消化吸收，这样才有利于宝宝的生长发育和提高免疫力。而且也别忘了要给宝宝养成良好的饮食习惯，让宝宝远离挑食、偏食的坏习惯，这样对增强宝宝的免疫力有帮助。
配方奶粉
断奶后，要坚持给宝宝用婴幼儿配方奶粉，以保证宝宝日常所需的营养物质。妈妈可以选择跟母乳接近的配方奶粉，宝宝会比较容易接受，从而有效改善宝宝断奶后食欲下降的问题，而且在选择奶粉时应该多注意奶粉的配方，尽量选择含有“乳铁蛋白”的奶粉。因为乳铁蛋白有调节免疫系统的功能，它可以有效提高宝宝的免疫力，让宝宝更健康！
加强锻炼
好的身体素质是宝宝适应断奶过程的关键，为了让宝宝少生病，就要让宝宝多运动，多锻炼。大人可以带着宝宝做游戏，也要经常带着宝宝去室外呼吸新鲜空气，既能开阔眼界，又能增强宝宝的体质，提高他们对环境的适应能力，对宝宝的免疫力提升也有好处。而且运动对宝宝的睡眠也有好处，能让宝宝睡的安稳，有了充足的睡眠宝宝的免疫力也会提高。
注意卫生
很多呼吸道传染疾病都是通过手上细菌引起的，所以大人要教宝宝注意手部卫生，尤其是饭前和上完厕所后要把手洗干净，防止病从口入。让宝宝养成良好的卫生习惯，通过有效地洗手让宝宝远离细菌，这就需要大人时刻做好监督工作了，毕竟宝宝还没有卫生意识。
断奶是宝宝和宝妈都要遇到的一个难关，只要妈妈细心照料，冷静应对宝宝断奶过程中出现的问题，就不用担心宝宝会生病了！
热心网友
时间：2024-03-26 21:38
热心网友
时间：2024-03-26 21:38
热心网友
时间：2024-03-26 21:39
2.提供宝宝必需的营养物质。
3.进行宝宝可以承受范围内的体育锻炼。
4.远离带有污染的场所。
