孕期感冒怎么办?孕期该咋预防啊?
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发布时间：2022-04-25 12:43
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热心网友
时间：2022-07-18 06:50
1、孕妇感冒要注意休息
孕妇感冒了别着急，一定要注意多多休息。由于孕妇身体情况特殊,一旦发生感冒,首先应立即放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。在疾病流行期间,孕妇应注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
2、孕妇感冒要多喝热水
多喝水多排尿，利于孕妇体内的病毒拍出。多喝热水可以补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。另外,适当的服用维他命C,可以减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。喝水起到的效果是长期的,对于孕妇身体出现的如便秘、感冒、拉肚子都有一定的预防作用,所以孕妇不能等到生病时再多喝水,防患于未然才是我们应该做的。
3、孕妇感冒要遵医嘱服药
如果孕妇感冒症状比较严重，那么要严格按照医嘱进行服药。孕妇的体质和其他体质不一样,所以不要自己擅自服药。抗感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,而且大部分药都是组胺类药,孕期不宜服用,特别是孕4周前,感冒药主要是对症药物,治标不治本,对孕妇又不是安全用药,所以建议孕妇最好不用抗感冒药,若必须使用,则应在医生指导下。
孕期如何预防感冒
1、保持室内空气流通
孕妇在孕期，一定要保持空气流通。保持室内空气的流通,对预防感冒有着很大的作用,尤其是特别难缠的病毒*冒,常见于换季期间,如果孕妇平时注意室内通风,那就会远离这方面的困扰,减少感冒出现的次数。因为这不仅是自己一个人的健康,还关系到宝宝的发育状态,所以说孕妈要提前做好预防,切不可大意对待。
2、增加运动量
孕妇在孕期增加运动量可以有效预防感冒。很多孕妈都是强身健体经常挂在嘴边,但在怀孕期间坚持运动的少之又少,总是说自己累,小编也能理解,毕竟怀孕后本身就比较疲倦,稍微走路都气喘吁吁的,更别说坚持运动了,对于孕妇来说有些困难。可运动还是不能减少的,平时多运动,既利于顺产,又增强了孕妇的抵抗力,对感冒有着极强的预防作用！
3、温水泡脚
孕妇用温水泡脚，可以很好的预防感冒。孕妇感冒泡脚可以快速发汗,这对于孕妇感冒的病症有特别好的缓解作用,但一定得注意水温不要太高。孕妇遇到换季的时候,也可以多泡泡脚,这对于预防感冒也有一定的作用,同时还能缓解孕妇身体疲劳。
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时间：2022-07-18 08:08
