女儿对运动没有兴趣,应该怎么引导呢?
发布网友
发布时间：2023-08-05 01:58
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热心网友
时间：2024-12-03 01:59
父母自身影响
父母是孩子的榜样，也是孩子人生中的第一位老师。在生活中，做好榜样力量，让自己爱运动，用这样的我方式影响和熏陶孩子。
父母喜欢运动，多多参加锻炼，孩子又怎能不参与其中呢。所以父母的改变，正确引领十分重要。
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选择孩子感兴趣的运动项目
孩子在不同阶段适合的运动项目也会不同，所以作为家长要替孩子选择好适合他们身心特点的游戏。不要过于盲目的运动，比如婴儿期的爬、走的训练等。依据年龄不同运动的项目也会不同。
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增加一些运动的亲子时光
家长在陪伴孩子的过程中，多增加一些亲子时光。在这些亲子时光中可以使以运动为主的，比如一起爬山、打球、远足或者骑自行车等都可以，利用这样的方式带动孩子运动的兴趣。
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做到锻炼的规划
在培养孩子运动兴趣的时候，提前做好计划。确立每天固定的时间和地点做专门运动训练，用这样的方式形成坚持。
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注意安全性、适宜性
在确定孩子运动的时候，父母要注意周围环境的安全性和适宜性。首先选择的地方要安全，其次训练的内容要适宜，难度和运动量都不宜过大。服饰也要轻便，方便运动，也能保证安全。
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合理搭配时间，劳逸结合
家长要注意运动和学习的合理调配，注意劳逸结合。让孩子学习有法，运动有趣，这样既不耽误学习，也不会忽略运动。
热心网友
时间：2024-12-03 02:00
假如你的孩子并不是一个与生俱来的运动家，或是有点儿内向型得话，他就很有可能在团队的运动中感觉难受。很多自尊较强的孩子还很有可能会担忧其他同学们、父母或是是教师会对她们的主要表现不满意等，就非常容易心理紧张。因而你对孩子的期待应当坚持实事求是，绝大多数的孩子都不可以变成奥运会的得奖者，因此 你应该尽可能让孩子了解运动的目地是加强锻炼和找寻快乐。
2、跟孩子一起找寻合适的运动新项目
并并不是每一个孩子都能迅速寻找自身喜爱的运动新项目，有一些孩子很有可能自小就非常少触碰运动，住在电梯轿厢屋子里，连室内楼梯都无需爬，更不要说下楼梯做运动了，父母也比较忙，非常少带孩子出来 参与哪些运动，一时之间孩子还没找到适合的运动新项目。这时，父母要多抽点时间带孩子参与室外运动，试着各种各样球类运动和国际象棋，寻找孩子喜爱的新项目，孩子当然就拥有兴趣爱好。
热心网友
时间：2024-12-03 02:00
多带她去参加类似的活动，给他营造一个适当的环境，当他习惯了也就可以了。
