七天不吃饭只吃水果能瘦多少

发布网友发布时间：2023-08-05 02:01

共5个回答

热心网友时间：2024-11-25 07:35

我也是这种*、、所以这种方法瘦的比较快、、
如果只吃水果的话、、要看吃的多少、、多一点的话最少一个星期也会瘦5到6斤的、、容易胖的*应该也比较容易瘦、、如果水果吃的少的话、、应该瘦的更快、、10斤是差不多的、、、
建议还是走走步、、会瘦的快一些、、

热心网友时间：2024-11-25 07:36

你对于养生保健，与营养学的知识太不知了。据我判断，你一定是个超重，特胖的人。水果也是有热量的，能瘦多少，那要看你现在的体重，与你吃多少水果，如果量够大，那瘦不了多少。如果只吃一两个，根据不同的体重，应在5-10斤。

热心网友时间：2024-11-25 07:36

因该是6或者7斤左右，如果你要不怎么运动的话，如果要是再分配上运动的话应该会瘦更多。

热心网友时间：2024-11-25 07:37

我和你一样！
典型的一吃就胖所以自从开始减肥到现在几乎平时不吃米饭！
一般一天一斤 7斤左右！

热心网友时间：2024-11-25 07:38

不要啊！最好找个营养师