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发布网友 发布时间:2023-08-05 12:21

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热心网友 时间:2023-09-02 20:20

目前我国主要流行的新型冠状病毒毒株是奥密克戎,其传染性很强但毒性较以往的毒株有所降低,大部分患者为无症状或轻症的情况,此类患者一般无需就医,直接居家隔离即可,仅有少部分重症患者需及时到医院就诊。因此抗原阳性后,大部分地区*是若患者为无症状或轻症直接居家隔离,如症状较严重或合并其他严重基础疾病发作才需就医。

所以有疑似症状,可以居家进一步观察。

观察期间要注意:

1、自我隔离保护家人,尽量减少与其他家庭成员接触,最好单独居住1个独立房间。

2、居家期间也要规范佩戴医用外科口罩。

3、不与家庭内其他成员共用生活用品,餐具使用后应当清洗和消毒。

4、观察自己的症状体征,如果家里有抗原试纸,可以自测抗原。

二、家里怎么消毒?

1、家里要每天清洁、消毒:

①可以按照1:49的比例,稀释家用漂白水(也就是把10毫升含5.25%次氯酸钠的家用漂白水与490毫升清水混合),来擦桌面和地板消毒,等15-30分钟后,再用清水清洗一遍并擦干。②金属表面可以用70%酒精消毒。

2、被呼吸道分泌物、呕吐物或排泄物污染的地方:

①应先用吸水力强的一次性抹巾清理可见的污物(用完直接扔掉),然后按照1:4的比例稀释家用漂白水(也就是把10毫升含5.25%次氯酸钠的家用漂白水与40毫升清水混合),用来消毒被污染的地方。等10分钟后,用清水清洗并擦干。

②金属表面可以用70%酒精消毒。

3、尽量安排一个专用的洗手间(有条件的):

①排便后,可在冲厕后按照1:4的比例稀释家用漂白水,来清洁和消毒坐便。

②如果洗手盆被痰液及唾液污染,例如漱口或刷牙后,也用1:4稀释的家用漂白水清洁和消毒洗手盆。

4、上完厕所后,要先盖马桶盖再冲,用洗手液洗手。

5、一星期一次,把约一斤的清水倒入每个下水口。

三、感染后怎么办?

与大多数病毒感染一样,疼痛是新冠病毒感染的常见症状,许多患者会出现头痛、喉咙痛或肌肉痛。持续的疼痛会影响睡眠、情绪或注意力等,有效的疼痛管理可以帮助度过这一阶段。

关节肌肉或全身疼痛,可随餐服用布洛芬等非处方镇痛药;听舒缓放松的音乐、冥想等手段有助于缓解疼痛;新冠后出现疼痛较为常见,不宜太过焦虑。克服一些轻微的疼痛有助于打破疼痛的恶性循环,但不要过度忍痛,以免加重疼痛和疲劳;调整日常活动的节奏,温和的运动有助于内啡肽释放,良好的睡眠有助于减轻疼痛症状;口服非处方镇痛药后无效的疼痛,应及时就医,根据医师建议采取药物治疗。

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