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坐姿左右吧摆是下肢运动吗?

发布网友 发布时间:2023-08-05 03:36

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热心网友 时间:2024-02-24 20:38

坐姿左右摆并不是一种下肢运动,而是一种上半身的微调动作。它可以帮助缓解长时间坐姿造成的身体疲劳和僵硬。
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