为什么早晨背书容易记住

发布网友发布时间：2023-08-02 14:50

共5个回答

热心网友时间：2024-01-21 17:07

俗话说“一日之计在于晨”，在早上读书是很容易记牢的。大脑得到一夜的休息，昨日的疲劳已完全消失，早晨很容易进入兴奋状态，这时背书就比较容易记住。

热心网友时间：2024-01-21 17:07

早上刚起来和晚上临睡觉前背书的效果都不错。早上刚起床，大脑属于前无干扰期，记忆力会特别好；晚上临睡前，属于后无干扰期，这时记住的东西不容易忘记。建议你早上背书，晚上临睡前躺在床上在温习一遍，效果会更好！

热心网友时间：2024-01-21 17:08

早上精力充沛头脑清醒思维活跃精神放松容易记住

热心网友时间：2024-01-21 17:08

脑力充沛

热心网友时间：2024-01-21 17:09

比较清醒