五十二周岁的老人,女性,低压90高压110是否正常?应该怎么调节

发布网友发布时间：2023-08-02 19:30

共5个回答

热心网友时间：2024-11-24 08:28

110\90mmhg
正常血压是收缩压不超过140，舒张压不超过90
你上边低压也就是舒张压为90，是有点高
但是必须多次测量，一般为两至三次，都高才能确定

不过以目前的数值来看，是临界高血压，并不需要服药。
可以通过*饮食，也就是清淡饮食，多吃青菜，禁油腻，主要是不能吃咸菜，*盐的摄入。
其次，是多运动锻炼，如慢跑，骑自行车，对于五十二岁的女性是很合适的，每次运动不过量就好。其次不行就多散步也可以
一般如此坚持调节，多数能降下来，不过得检测血压，一般一月一两次就好，太高就得服药

热心网友时间：2024-11-24 08:29

对于这样年龄的人已经算不错的了！注意低盐低脂饮食！现在不必急于吃药！血压测量至少两次非同日，非服用降压药物的情况下，取平均值。要注意排除其他疾病引起的血压升高1

热心网友时间：2024-11-24 08:29

基本上正常，只是低压是正常高值，应少吃盐多运动。

热心网友时间：2024-11-24 08:30

很正常，不用调。

热心网友时间：2024-11-24 08:31

无需吃药治疗,注意饮食清淡,就可以了,五十二岁,正当年富力壮,怎么可以说是老人呢??