怎样才能不被身边的人打击和贬低?

发布网友发布时间：2023-08-02 20:52

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热心网友时间：2023-09-04 00:16

身边朋友对你充满攀比、打击和贬低，是一件让人十分不舒服和难过的事情。以下是一些可能帮助您处理这种情况的建议：
1.先与朋友诚实沟通。要向他们表明你的感受。有时候，朋友可能并没有意识到他们的行为是有害的。向他们解释你的感受和他们的行为如何影响你是重要的。
2.保持一定的距离和*。这意味着您可以在必要时暂时减少与这些朋友的接触，或者*交谈的内容和频次，保持距离和防止自己受到更多的负面影响。
3.寻找支持。找到一些真正支持你的人或社交圈，他们会赞扬你的成就，鼓励你的进步，并帮助你应对那些负面的反馈。这样做能帮助您提升自信心和建立健康的人际关系。
4.思考自己。在反思自己的过程中，你可以问问自己，你是否自己也在比较、打击或贬低身边的人。自我检测和意识自己的言行，可以帮助您了解自己的态度和行为，并帮助您更好地与身边的人建立健康的人际关系。
5.有必要的话，选择结束这些关系。尽管这并不是您首先想要的，但在整个情况变得越来越不健康，有害而非有益时，结束关系是一个解决问题的方法。请记住，有时，结束关系可能是最好的选择，可帮助您过上更健康的生活。
总之，你所面对的每个人和情况都不同，你需要判断整个情况的复杂程度，才能最终应对它，做出最合适的解决方案。