戒烟以后人会生病是真的吗?

发布网友发布时间：2022-04-25 12:09

共5个回答

热心网友时间：2024-07-14 05:26

假的，戒烟会更健康，所谓的“生病”是戒断反应。

有许多抽烟的人没有疾病，而不抽烟的人有疾病，反之亦然。单纯的以抽烟来判是否有病是没有道理的，严格的说不吸烟的人在心血管、牙齿、肺部的发病几率会比抽烟的人小很多。烟草中的尼古丁等物质会让牙齿变黄，影响牙齿口腔正常的环境；药草吸入肺部会造成肺部疾病的危险；药草中的有害物质进入血液循环系统也堵塞血管。

如果不吸烟的话会身体会明显发生改变，整个人会变得更加有活力，心肺功能也会增强。所谓的戒烟生病是正常的尼古丁戒断反应，可能会感觉到紧张不安、身体沉重、情绪低落等等。这些就是戒烟后的身体和心理的正常反应，具体的反应情况是根据烟龄来决定的。如果烟龄很短，那么反应就微乎其微，反之会严重。

出现尼古丁戒断反应的原因主要是尼古丁能给人一种镇静、缓解紧张的感觉，吸烟的人群会对尼古丁产生依赖。当没有尼古丁时，自然的就变得焦躁不安了。出现戒断反应不用太担心，这些都是身体在没有尼古丁后的正常恢复和适应过程，是一种健康的趋势。

戒烟不是一朝一夕的事情，可以先从每天的数量上控制，同时加强体育锻炼。戒烟需要有很坚定的意志力，从不断的减少吸烟数量到最后完全戒烟也是一个漫长的过程，不能操之过急。戒烟成功后，会感觉身体非常有活力和动力。

热心网友时间：2024-07-14 05:27

建议以后人会生病，确实也是，因为他会有一种反应，那么就是机体的这一个免疫的反应。

热心网友时间：2024-07-14 05:27

这个说法第一次听，我觉得挺假的。戒烟之后只要有锻炼身体，还会害怕生病嘛！

热心网友时间：2024-07-14 05:28

戒烟之后身体会有短期的不适应，但是不是生病，所以不会生病，只是烟瘾犯了吧。

热心网友时间：2024-07-14 05:29

戒烟以后人不会生病。戒烟是件好事，一定不会生病的。