胖的人吃红枣会不会越来越胖
发布网友
发布时间:2022-04-25 12:09
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热心网友
时间:2024-10-22 07:41
只单纯的会不会胖是不科学的~~~
补充的热量大于人体所需要的热量~~剩余的热量就会转换为脂肪~~
每100克大枣肉含热量1247千焦耳~~
三十颗枣有多重我没有称过~~你可以自己称一下~~
成年女子每天至少要用9210焦耳—14235焦耳的热量~~
我正在考营养师~~依我个人分析~~正常饮食再加上30颗大枣是不会发胖的~~
更详细的需要你的个人资料~如身高,体重,年龄,工作性质~~等等~~
希望我的回答你会满意~~
热心网友
时间:2024-10-22 07:45
红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。所以吃红枣是不会长胖的,如果担心长胖,每天运动30分钟就可以了
热心网友
时间:2024-10-22 07:47
不会。
红枣是补气血的。和胖瘦没有关系。
胖的人,无非就是几个因素。吃得多,爱吃肉。不运动,不锻炼。体质易胖,比如气虚就胖