骑自行车,会对胯部有什么危害?

发布网友发布时间：2022-04-25 11:55

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热心网友时间：2024-11-02 16:18

这几个月来共享单车越来越火啦，乌贼我也开始骑单车上下班了。过年前还有把共享单车骑回老家的神人，不过对喜欢骑车的同志们，乌贼要告诉你一个听了下面凉飕飕的消息：

不管是男是女，长时间骑单车对会阴都会造成损伤，甚至影响性功能。

1.男性骑车，丁丁可能会变细？

看到这个小标题，喜爱骑行的汉子们一定会骂乌贼：胡说！

可这是有科学研究做佐证的：德国科隆大学医学院泌尿学系的森马所做的多项研究指出：长时间骑车的男性，有一定程度的勃起问题（如硬度减弱、自发勃起次数减少）和直径变细等情况。

除了会变细以外，小弟弟发麻的几率更高：自行车运动员患神经卡压综合征导致生殖器发麻的发生率高达50%~91%。

而且勃起功能障碍（俗称阳痿）的可能性也会增加，发病率达13~24%。

多少人看到这里感觉下身也有点微微发麻了？

2.男性骑车，蛋蛋也会受影响？

上面的后果已经很可怕了，可科学家们还发现那些悲催的自行车选手的蛋蛋也容易出现问题：81%的自行车选手有*结石，此外还有附睾囊肿、附睾钙化、*积水，甚至*癌。

曾7次获环法冠军的阿姆斯特朗就因*癌割掉了一个蛋蛋。这里是不是有长期长时间骑车的原因呢？很难说。

3.男性骑车，还可能导致不育？

这还没完：另一项针对15名铁人三项运动员的研究表明：这些人的精子活性都低得不正常，那些每周骑车3000米的运动员的正常精子竟然只占总数的4%左右，这已经是男性不育症的临界值了（正常值为15%~20%）

骑车导致的长时间压迫还会影响前列腺健康。《男性健康杂志》发表了一项研究称：长期的骑行可能跟50岁以上男性前列腺癌的风险相关。

4.女性骑车，问题也不少

妇科专家吕克·碧昂斯调查发现，有60%的女性骑车者曾有过会阴麻木、感染、慢性肿胀等私密处的问题。

另外，因为女性尿道短、宽、直，骑车的时候，汗液和各种分泌物更容易因为摩擦跟尿道口接触，如果还不能保证饮水、排尿，就容易引起泌尿系统的感染。

另外没有过性生活的女性可能比较担心骑车会引起*膜破裂：乌贼得说，虽然是有这个可能，但除非天生*膜较薄，或是骑车过程中出现剧烈碰撞，否则机率比较小。

5.有没有办法能够预防呢？

如果说骑车有那么多后果，还能好好地骑单车吗？

当然，如果你只是上下班的时候骑骑单车，基本上不用太担心。对于业余喜欢骑行的爱好者来说，下面这些方式可以减少骑单车带来的健康风险：

1.调整把手的高度，如果高于车座，能减轻身体前倾造成的对*的压迫；

2.骑车的时候尽量保持背部挺直而不是往前倾；

3.尽量选择平坦的地方，颠簸太厉害造成的冲击力也对会阴造成压迫；

4.骑车的时间最好不要连续超过6小时，中途多站立或者下来走走，

5.要是觉得会*已经有麻麻的感觉了，最好暂时别骑车了。

乌贼说：其实正常的骑车不会对身体健康造成多大危害，而且步行或骑行上下班，除了增加运动量以外，还能增添你的幸福感哦~

作者乌贼

资料来源参考：

TheVicious Cycling: Bicycling Related Urogenital Disorders

Andersen KV,Bovim G.Impotence and nerve entrapment in long distance amateur cyclists.Acta Neurol Scand 1997;95:223–240.

Coldman AJ,Elwood JM,Gallagher RP.Sports activities and risk of testicular cancer.Br J Cancer 1982;46:749–755.

Munkelwitz R,Gilbert B.Are boxer shorts really better?A critical analysis of the role of underwear type in male subfertility.J Urol 1998;160:1329–1333

The New York Times, Can Bicycling Affect a Woman’s Sexual Health?