血糖高能吃玉米面馒头吗

发布网友发布时间：2022-04-25 12:20

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热心网友时间：2023-07-14 12:09

血糖高的人可以适当的吃玉米面，玉米面属于是五谷杂粮中的一种，含有丰富的膳食纤维、矿物质、维生素等营养成分，适当的吃可以起到促进胃肠蠕动，预防便秘的作用，高血糖者可以把玉米面做成馒头适当的吃。

热心网友时间：2023-07-14 12:10

血糖糖是可以多吃一些高纤维粗粮的食物的，玉米面的糖分并不是很高，所以的话是可以适当的补充一些的。平时要注意避免高胆固醇高脂肪的食物，而且要注意通过药物来控制好血糖情况，注意保持好情绪，生活要注意规律。如发生特殊情况，如感觉发生低血糖，随时监测血糖。

热心网友时间：2023-07-14 12:10

血糖高可以吃玉米面的馒头