莲藕怎么烧比较好吃?
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发布时间:2022-04-25 12:28
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热心网友
时间:2022-06-03 06:14
糖醋藕片
材料:藕
制作: 1、藕洗净,切片,热水焯一下。 2、热锅,少许姜末炝锅,倒入藕片翻炒。 3、加糖、醋,继续翻炒,加水淀粉勾芡。出锅。
要点: 1、藕也可以不焯。焯藕的水可以喝。 2、注意不要炒糊。尽量少用铁器,铁器容易让藕变黑。 3、芡汁勾得要薄一些。 4、如果实在嫌麻烦,也可以焯过后放白糖、醋凉拌。呵呵。
酸辣脆爽糖醋藕片
藕切成片,锅内放油,加花椒炒香;把花椒捞出来,放藕片翻炒;加糖、醋、鸡精、盐调味装盘,太简单的菜了
甜辣藕夹
【主 料】:莲藕150g、日式火腿50g 【调 料】:面粉、生粉、苏打粉、甜辣酱
【作法】:莲藕洗净,从中间一切为二,然后切一刀断,一刀不断片,切8片;日式火腿从中间一切二,然后切8片;8片莲藕夹中间夹1片日式火腿。调脆浆糊,起油锅至7成热,将藕夹沾上脆浆糊,放入油锅中炸熟后捞起,待油温再一次升高,复炸一次,装盆,跟一碟甜辣酱即可。 (脆浆糊配方为:面粉(金象根面)640g、风车生粉80g、泡打粉50g、生油80g后下)
果香藕片
原料:嫩藕、果汁。
制作方法: 嫩藕洗净刮皮,切成片,在开水中婶一下去生味,立放到凉水中彻底冲凉,捞出后沥余水,放到自己喜欢的果汁中浸,4——5小时,以果汁没过藕片宜,盖好盖子,放在冰箱冷藏室 P做一次可多做一些,随吃随取
麻辣藕片
材料:主料:莲藕400克调料:盐3克,味精1克,酱油10克,辣椒油25克,辣椒(红,尖,干)10克,花椒10克,植物油40克
1. 鲜藕去皮后洗净,切成薄片,置清水中浸泡10分钟左右,捞出沥干水分;2. 炒锅置旺火上,下植物油,烧至五成热时,下花椒粒、干辣椒段,用小火煸炒出香味;3. 下鲜藕片、酱油、盐继续快速翻(防止粘锅)约5分钟,撒入味精,淋上红油炒匀即可。
甜辣藕片
1. 嫩藕洗净,去皮,切成菱形条状,加入适量盐拌匀,待藕出汤后控去水分;2. 木耳和红辣椒洗净,切成方丁;3. 面粉加入盐、味精、发酵粉,用清水调成面糊;4. 炒锅洗净置火上,倒入植物油烧至八成热,将藕片上面糊,然后逐块下入油中炸,炸至金黄时捞出,控干油,待用;5. 炒锅留底油,下入红辣椒丁煸炒后,下入木耳丁、酱油、白糖、高汤,烧沸后加入醋,用水淀粉勾芡,淋入熟油,再将炸好的藕块下入锅内,翻炒均匀,即可起锅装盘
热心网友
时间:2022-06-03 08:06
你好,莲藕的做法有很多种,莲藕炖排骨很好吃哦,其做法如下:
原料:
1、排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。
2、藕两斤,切小块或切段后用刀拍破。
3、老姜一块,用刀拍破。
4、花椒约二十粒。
5、黄酒两大匙。
6、盐适量。
做法:
1、最好是红花藕,边沿有九个孔对吧?这种藕炖软后吃起来才是粉粉的。
2、先把藕放炖锅中小火炖四十分钟,或在高压锅中压二十分钟,然后放入排骨,烧沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜。
3、沸后改小火炖一小时后,放盐再继续炖一小时即成。
营养价值:
排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
藕 - 莲藕,又名莲菜,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的..
希望能够帮助你。
热心网友
时间:2022-06-03 10:14
1、滑藕片:切片泡水里去掉淀粉,大火爆炒,加少许葱段和盐即可
2、酸辣藕丁:切成丁,泡水滤去淀粉,爆炒前放干红辣椒少许,爆炒过程中放醋适量,加盐起锅
3、炸藕丝:藕贴成细丝,裹上薄薄一层面糊+芝麻+盐,小火油炸,变色起锅
4、藕夹:切片,每两片之间夹调好的肉馅,裹上面糊,放油锅小伙炸熟
上面四种是菜藕,也叫白莲藕
5、红莲藕切厚片和排骨炖汤
莲藕怎样做才好吃
1、清炒莲藕片:选择比较嫩一点的莲藕,将藕切成薄薄的片状。再准备一些葱花。在烧热的锅中放油,放入藕片,加盐调味,直至炒熟,洒上葱花。2、孜然莲藕片(烧烤味):选择比较嫩一点的莲藕,将藕切成薄薄的片状。再准备一些葱花。在烧热的锅中放油,放入藕片,加盐调味,直至炒熟,放入孜然、辣椒、...
过桥米线的食疗价值是什么?
过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食,其食疗价值如下:1. 丰富的营养成分:过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃:经常食用过桥米线能够帮助滋阴补肾,对健脾养胃也有积极效果,还能帮助虚弱、畏寒怕冷等人群恢复体力。3. 均衡的蛋白质:过桥米线中的蛋白质比例均衡,易被人体吸收,对于改善营养不良、贫血等问题有良好效果。4. 抗衰老、美容养颜:过桥米线含有较多B族维生素和维生素E,具有抗衰老和美容养颜的功效。5. 易于消化,…米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
莲藕怎么做才会好吃?
清炒莲藕:这是最简单的烹饪方法,能够保留莲藕的原味。将莲藕去皮切片或切丝,用开水焯一下,去除多余的淀粉,使其更加爽脆。热锅凉油,下入蒜末爆香,再加入莲藕快速翻炒,加入适量的盐、鸡精和白胡椒粉调味,炒至断生即可出锅。莲藕炖排骨:莲藕和排骨的搭配非常经典,汤汁鲜美,莲藕吸收了排骨的精华...
莲藕怎么做更好吃?
莲藕炖排骨:将排骨和莲藕一起炖煮,是一道非常受欢迎的家常菜。先将排骨焯水去血沫,然后将排骨、莲藕块、姜片、料酒等放入炖锅中,加水没过食材,大火烧开后转小火慢炖至排骨熟烂,莲藕入味。这种方法使莲藕吸收了排骨的鲜美,口感更加丰富。莲藕夹:将莲藕去皮切成厚片,然后在两片莲藕中间夹上肉馅...
莲藕怎么做好吃?
莲藕粉丝汤:将莲藕去皮切片,粉丝用温水泡软。锅中加水烧开,放入莲藕片煮至半熟,加入粉丝继续煮,然后加入蛋液搅匀,调味后撒上葱花即可。莲藕糯米排骨:将排骨腌制入味,莲藕去皮切段,中间挖空填入糯米。将排骨和莲藕放入锅中,加入足够的水和调料,大火烧开后转小火炖煮至排骨熟烂,莲藕糯米饱满。...
莲藕怎么做好吃又简单
同时,准备一些香葱或蒜末。4、铁锅用中火烧热,然后倒入一些菜籽油,倒入藕和蒜叶,开始用炒。藕比较干,不宜用大火,用中火便行了。5、待藕炒至五成熟时,加些醋、酱油、白糖,继续炒。6、为了让藕上色,加些水,继续炒。藕逐渐变熟,再加些适量的盐,继续爆炒。最后加些味精,出锅。
莲藕怎么做营养又好吃?
莲藕排骨汤:将排骨和莲藕一起炖煮,可以让汤汁更加鲜美,同时排骨中的脂肪也能带出莲藕的香味。将排骨焯水去血沫,莲藕切片。将排骨、莲藕放入炖锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖。炖至排骨熟烂,莲藕入味,根据个人口味加盐调味即可。莲藕糯米排骨:将糯米提前浸泡,莲藕切片挖空中间填入糯米,...
莲藕怎么做好吃又简单
1. 莲藕去皮,切成薄片或者小块。2. 倒入适量的清水,加入少许盐,煮开后加入莲藕,煮熟后捞出备用。3. 准备一个平底锅,加入适量的油,烧热后放入莲藕翻炒。4. 加入适量的蒜末、姜末,继续翻炒均匀。5. 加入适量的盐、糖、生抽,继续翻炒均匀。6. 最后加入一些适量的水淀粉,搅拌均匀,使其...
莲藕怎么做好吃?
莲藕汤:莲藕去皮切片,与排骨、红枣、枸杞等一起煲汤。先将排骨焯水去血沫,再将所有材料放入煲中,加水大火煮沸后转小火慢炖,炖至汤汁鲜美,莲藕软糯。莲藕夹:将莲藕去皮切成厚片,然后用刀在每两片之间切开一个口子,但不要切断。将肉馅或者虾仁填入切口中,使其成为“夹”的样子。之后可以选择...
莲藕怎么做好吃?
1. 清炒莲藕片:将莲藕切成薄片,用开水焯水后捞出备用。锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆炒,然后加入莲藕片翻炒均匀,最后加入适量盐和鸡精调味即可。2. 莲藕炖排骨:将排骨焯水去血水,莲藕切片备用。锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆炒,然后加入排骨煸炒至变色,加入适量料酒、生抽、老抽、糖和水,炖煮...
莲藕怎么做简单又好吃?
将排骨洗净,莲藕去皮切块。先将排骨放入沸水中焯水去血沫,然后捞出洗净。在锅中加入适量清水,放入排骨、莲藕块、姜片、料酒,大火烧开后转小火慢炖1-2小时,直到排骨熟烂,莲藕入味。最后加入盐调味即可。这道菜汤汁鲜美,莲藕吸收了排骨的精华,软糯香浓。炒莲藕片 将莲藕去皮切片,用水泡一下防止...