天麻是治疗什么疾病的?
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发布时间:2023-08-04 10:35
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时间:2024-01-21 21:28
天麻也是生活中常见的一种中药材,常以天麻根茎入药,是一种名贵中药材,性味甘,平,无毒,能够息风定惊,常常被用来治疗头痛,中风等心血管疾病,天麻长于熄风止痉,含有天麻素,天麻多糖等营养物质,可以用来制作药膳,那么,天麻怎么吃效果好?
1、天麻怎么吃1、天麻煮粥吃
平时天麻可以用来煮粥吃,煮粥时需要准备天麻十克,粳米一百克,以及竹沥三十克,白糖适量,把天麻用清水泡软以后切成片状,与粳米一起入锅加水煮制成粥,然后加入竹沥和白糖调匀就能食用,这种天麻竹沥粥能平肝息风也能清热化痰。
2、天麻泡酒
天麻还能泡酒以后食用,平时可以取天麻和杜仲以及木瓜各五十克,把它们切成片状以后放在五百克白酒中密封泡制,十五天以后药酒就能泡好,每天可以取出适量饮和,能祛风止痛也能强壮筋骨,对人们的腰腿痛有明显预防和治疗作用。
3、天麻泡茶喝
天麻还可以泡茶喝,平时可以取十克天麻和十五克川芎,再加入适量的茶叶一起用沸水冲泡,泡好以后代茶饮用,一次放入的中药材能反复冲泡多次,这种天麻茶对人类的偏头痛和神经性头痛有明显的缓解作用。
2、预防大中风中风首次发作,也许有人一般症状较轻,恢复也快,算作是一种“火力侦察”吧;然而再次复发,那才是疯狂进攻,会令人非死即残,预防之法不可不知。在小中风后,首先要做的就是应通过CT、磁共振等检查,明确究竟是缺血性还是出血性抑或是混合性中风,因为其防治原则各有不同。然后在医生指导下,制订一套预防再次发作的方案,严格执行。
切勿乱投医滥用药。庸医害人的例子不胜枚举,千万不要上当受骗。要知道,心脑血管病用药,最讲究“个体化治疗原则”,绝不可生搬硬套别人的用药经验。尤其那些镇静药、降压药、抗凝药、溶栓药等,用之不当会引起严重后果。你还是要去有条件的医院看医生,与医生全面合作,按照医嘱用药,才会取得满意的效果,防止中风回马*。
小中风后就注意平时生活规律,应调节起居活动适应生物钟。早晨醒来,不要急于起床,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,使四肢肌肉和血管平滑肌恢复适当张力,以适应起床时的体位变化,避免引起头晕。然后慢慢坐起,稍活动几次上肢,再下床活动,这样血压不会有大的波动。
在温水洗漱后,饮白开水一杯,冲洗胃肠,降低血液粘稠度,通畅血循环,降低血压。另外还应做到每日是中午小睡片刻,即使睡不着,也应闭目养神,晚上按时就寝,睡前温水泡脚,然后按摩双足及双下肢,促进血液循环。
有过小中风后,应注意适当晨练,不宜做剧烈运动,跑步、登山均不可取;散步、作柔软体操、打太极拳,可根据个人的具体情况选择,不可过量;同时一定要做到摒弃恶习,戒烟、忌酒、勿饮咖啡,更不要长时间打麻将;在排便时切忌屏气用力,否则有诱发脑出血的危险;要坐便,这样可持久;多吃蔬菜、香蕉和纤维素多的食物,克服便秘。
平时饮食时就注意做到限钠摄钾补充钙镁。要把食盐量降至每天6克左右;增加钾的摄入,可降低血压,预防中风。多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物。缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低。镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物。