孕期烦恼多,有的人妊娠斑密密麻麻很难看,为什么有的人却没有?
发布网友
发布时间:2023-08-04 06:53
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热心网友
时间:2024-10-03 20:38
没有妊娠纹遗传、孕期适当控制食量,体重保持在正常范围、坚持保护皮肤的孕妈基本上都很少长妊娠纹。妊娠纹确实让很多孕妈都产生烦恼,但并不是所有人都会长妊娠纹的,只要适当控制饮食且保护皮肤就可以有效避免出现妊娠纹。
一、母亲就没有妊娠纹的孕妈,出现妊娠纹的机会比较小
妊娠纹跟遗传的关系很大,如果是孕妈的母亲在怀胎的时候就没有长妊娠纹,那么这位孕妈基本上没有机会得到妊娠纹。当然这样的几率并不大,毕竟孕期怀孕的情况不同,很多都会出现妊娠纹的情况。
二、懂得控制食量,体重保持在正常范围的孕妈,出现妊娠纹的机会比较小
根据医生介绍,孕妈在整个怀孕周期的体重增长需要控制在14公斤以内是最好的。因为人的皮肤本身是具有一定弹性的,如果伸张程度都在皮肤可承受的范围内,就会容易造成妊娠纹的出现。因此,在孕期孕妈只要能够控制自己的体重,就可以有效避开妊娠纹。
三、懂得适量运动增加皮肤弹性的孕妈,出现妊娠纹的机会比较小
孕妈的身体柔韧性和皮肤弹性如果很好的话,也可以有效地避免妊娠纹。在怀孕期间可以适当散步、瑜伽等行为,当然特殊情况的孕妈还得好好安胎不要乱动。适当运动除了可以帮助孕妈避免妊娠纹,还可以保持体重稳定、消耗腹部脂肪,减少妊娠纹出现的情况。
因此,妊娠纹是没有绝对不出现的情况,只有积极地去预防可以避免。
热心网友
时间:2024-10-03 20:39
孕期比较特殊,有人的皮肤黑色素容易堆积,就形成了妊娠纹,密密麻麻的,很难看。有的人皮肤吸收能力强,所以就没有妊娠纹。
热心网友
时间:2024-10-03 20:39
和个人体质有关系吧,皮肤黑色素多的人比较容易长妊娠斑,平常可以涂一些保湿的预防妊娠斑的精油,多吃富含维生素的食物。
热心网友
时间:2024-10-03 20:40
因为每个人的体质不同啊,每天坚持锻炼,年复一年的人孕期肯定会比没有锻炼的人妊娠斑少。
热心网友
时间:2024-10-03 20:41
因为妊娠纹跟孕妇的身体素质以及胎儿的大小都有关系的。但是妊娠纹是可以提前预防的,孕期可以多涂抹防妊娠纹的产品。
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