为什么脾气会变的越来越坏
发布网友
发布时间：2023-07-27 01:20
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热心网友
时间：2024-10-23 23:24
为什么脾气会变的越来越坏
可能脾气比较暴躁 也有可能是你烦心事比较多
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为什么我的脾气会越来越坏
什么样的人都会有心情不好的、
最重要的是你想不想控制你的情绪、
如果暴躁的情绪影响到了别人、
不好意思、你一定得改、
心理暗示是一种不错的方法、
把什么都看的阳光点、 例如经常想想阳光照在身上暖洋洋的、
睡觉前喝杯热牛奶看会书、书是解开很多问题很好的帮手、
希望你能控制住自己的脾气、
也希望我的建议对你有一些帮助、
我的脾气为什么会变得越来越坏
您好
心疼
一定是有压抑需要发泄才这样
但这样伤人伤己
建议有意识自我调节改善一下
比如出去走走，开开眼界，心胸开阔了，就会觉得没什么大不了
为什么最近脾气越来越坏
心情不好吧
为什么我的脾气越来越坏
琐碎的事情很多，刚开始就不太喜欢这份工作，但工作不好找，一直坚持到现在，慢慢的熟悉了这份工作，但杂乱的账目，和一些体力劳动，经常会让我感到很累，在仓库做仓管还要接触很多人，慢慢的我的脾气越来越大，经常发脾气，和车间来领东西的人吵上几句，他们总说我少发给他们东西了，我变得很爱发脾气。刚刚工作时，我总是有什么事都忍着，下班后自己偷偷哭，但现在我的脾气很暴躁，谁对我说话的语气不好，我就大发脾气，经常用：滚，我不想看见你，你烦死了，我很累不想理你等语言与人说话。我知道这样不好，每次发完脾气我也会后悔，也认为说的那些话很伤人，但当时就是控制不住。还有，最近我的头一直痛，晚上老做梦。一整夜都是，我去意愿做了多普勒，医生说是神经痉挛，拿了安神补脑液喝，但感觉没有什么效果。我觉得长期下去我的印象在大家的心中越来越不好。我把现在的一切都归罪于这份我不喜欢的工作，但我暂时又不能离开这家公司。。。我的头越来越痛，越来越沉，感觉真的很累
在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。
心里如要常常保持快乐，就必须不把人与人之间的琐事当成是非；有些人常常在烦恼，就仅仅为别人一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中。
一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。
美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然清静无忧。
喜悦能让心灵保持明亮，并且保持着一种确实而永恒的宁静。我们的心念意境，如能时常保持清明开朗，则展现于周遭的环境，都是美好而良善的。
让自己快乐--
1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人
2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理
3. 与他人建立联络，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束
4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫
5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家
6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人
7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变
8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉
9. 不要为无关紧要的事发牢*，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事
10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生
11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的
12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足
13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己
14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出
15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉
16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭
17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧
18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态
19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛
20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准
21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情
22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食
23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法
24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃
25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比
26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上
27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰
28. 制定可行的目标，把大的专案分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感
29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚
30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路
31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情
32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠
33. 换一个角度看问题，在没有想到合适的解决办法之前不要轻易说出伤感情的话。忍一时，风平浪静；让三分，海阔天空 。
为什么上了14岁,脾气越来越坏
没错，是因为你进入了青春期，但脾气会随着年龄的增长，慢慢的变好，所以你不用担心。
孩子脾气为什么越来越坏了
孩子脾气大，很大的原因是环境导致的。
3－6岁的孩子，自我意识快速增强，一切以自我为中心，就会不断的会有“我要”的要求，但是他们的思维能力还不能理解父母为什么说“不行”。即使有些时候会知道，但自控力也是很有限，所以这就需要家长加以正确的引导和约束。
1，既不要对孩子一味顺从，也不要对孩子过多干涉。
一味顺从和过多干涉，都会给孩子我行我素，增长孩子的坏脾气，导致孩子的任性。对于孩子的各种要求，家长要区分哪些是合理要求，哪些是不合理要求，对于合理要求，家长应该给以支援和满足，不能因为家长一时的懒惰就拒绝孩子的合理要求。孩子好动，爱说，本来就是包含积极的一面。对今后的成长很有帮助。当然，如果孩子的要求不合理，家长也不要一味顺从，孩子要什么给什么，看似是满足了孩子的需要，但长期以往，孩子就不能分辩哪些是合理的需求，哪些是不合理的需求。容易导致自我意识的膨胀。某些时候，家长可以变通一下，作出暂时的妥协让步，但最终必须让孩子明白，他们的不合理要求是不能得到满足的。
2.延迟满足，转移孩子的注意力。
在给定条件下满足孩子，孩子大多都能配合。比如，孩子放学后要看电视，家长可以告诉他做完作业就可以看。这就是“延迟满足”，延迟是一种有条件的满足，重要的是大人必须说话算话，否则孩子将难以信任父母，也就难以按照父母的要求去做。另外，家长还可以想办法转移孩子的注意力，比如孩子在公园不肯回家，妈妈就可以和孩子说，爸爸等你回家讲故事呢。这样孩子可能就会转移注意力，回家跟爸爸讲故事了。
3.以身作则，创造家庭民主和谐的氛围。
家长要加强自身的修养，学会用理智处理问题，年轻的父母如果不能去处自己身上的陋习，如懒惰、贪玩、不负责任、对人不友好、没有耐心等等，孩子就会看在眼里记在心里。所以父母是孩子最好的老师，所以家长希望孩子不任性，脾气好，就要以身作则，起好榜样作用，而且还要注意给孩子营造一个民主氛围的家庭，民主，意味着家庭所有成员和睦相处，相互尊重，相互理解，这样的家庭有益于培养孩子良好的性格。
