甲壳素可以减肥吗?

发布网友发布时间：2023-07-25 15:33

共2个回答

热心网友时间：2024-11-19 00:24

应该可以,我买了好久的<瘦美人>了,每期的减肥食品冠军永远是甲壳素- -所以我也打算试试看呢,反正不是西药,应该没啥副作用~还不贵~~

热心网友时间：2024-11-19 00:25

甲壳素的减肥机理相当于纤维素，就是能让你产生饱腹感但是热量非常少，加上没有什么副作用，所以是比较理想的减肥物品。
我们常见的甲壳素主要来源于昆虫的壳，所以多吃一些虫类，如蚂蚱，蝉，蛹之类的东西，也可以摄取到很多的甲壳素（但是最好不要吃油炸的，因为油的热量很高）。

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