宝宝吃了米粉不大便
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发布时间：2023-07-26 13:27
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热心网友
时间：2024-12-02 11:49
1、如果在宝宝添加辅食时有饮食不规律的情况，或者是添加的辅食宝宝不太适应，那么就容易引起宝宝消化不良，便秘或是攒肚等现象。
2、如果是夏天比较炎热，宝宝出汗多，在添加辅食的同时没有让宝宝多喝水，容易造成胃肠蠕动变慢，出现便秘的情况。
3、可能是宝宝胃肠功能发育不成熟，奶粉或米粉冲调比例不均匀，也会出现这样的情况。
添加辅食时需要注意：
1、选择健康的食材
给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2、烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲，用肥皂反复洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗，另外可以给宝宝准备一套专用的工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等等，不要和*的用具混用。
3、制作辅食的注意事项
注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状，慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料，香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。
4、辅食要注意营养搭配
不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配，给每一种食材找到它的“最佳搭档”，或者选择互补的食材，更利于宝宝营养的吸收。
